自由講場

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水晶宮

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41#
發表於 24-1-21 11:21 |只看該作者
adrianada 發表於 24-1-21 11:17
其實食完之後有人夏枯草同板藍根,但似乎冇乜效

同時都要戒口架。少食麻辣,煎炸野。谷埋一次過發好痛好慘架。


子爵府

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42#
發表於 24-1-21 11:21 |只看該作者
vivibabyvivi 發表於 24-1-21 11:17
涼茶幫唔好多架

咁如果食完麻辣應該飲乜嘢好呢?


子爵府

積分: 11738


43#
發表於 24-1-21 11:22 |只看該作者
Kittymummy 發表於 24-1-21 11:21
同時都要戒口架。少食麻辣,煎炸野。谷埋一次過發好痛好慘架。
...

我而家就係一次過谷出嚟,所以要食兩隻抗生素


公爵府

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44#
發表於 24-1-21 11:28 |只看該作者
減少糖或戒甜/糖


珍珠宮

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2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


45#
發表於 24-1-21 11:29 |只看該作者
vivibabyvivi 發表於 24-1-20 22:30
點為之身體成日發炎?

即係腸胃炎,又或者傷口發炎嗰啲?

發炎分為急性和慢性

肥胖都係一種慢性發炎
最常見反覆而持續便秘、生痱滋、尿道炎、白帶、痛症丶四高⋯都係身體慢性發炎
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珍珠宮

積分: 31792


46#
發表於 24-1-21 11:49 |只看該作者
試吓地中海飲食方法


大宅

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2024勳章


47#
發表於 24-1-21 11:51 |只看該作者
本帖最後由 dougiewoodie 於 24-1-21 11:52 編輯
adrianada 發表於 24-1-20 14:56
係咪呢款 <萬寧魚油>!

根據多項醫學研究, 這些魚油增补物沒有用. 詳細你可以查 Scientific American
https://blogs.scientificamerican ... sh-oil-supplements/

最關鍵是, 這些宣傳魚油增补物的文章, 寫的人是收了錢.


根據科學調查, 重要吃的是以下主要抗氧化食物, 少吃人工加工食物

維生素C蔬果是主要來源,包括鮮橙、番石榴、番茄、奇異果、士多啤梨 花椰菜 菠菜和青椒等。
維生素E牛油果, 花生、胡桃、腰果、杏仁以及糙米等。
海鮮及肉類是其重要來源,包括沙丁魚、蝦和火雞肉等。其他來源則有大蒜、木耳和巴西堅果。


另外, 不要工作壓力過大, 不要捱夜, 減肥, 多運動.




琥珀宮

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48#
發表於 24-1-21 11:56 |只看該作者
adrianada 發表於 24-1-21 11:21
咁如果食完麻辣應該飲乜嘢好呢?

唔食麻辣最好


琥珀宮

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49#
發表於 24-1-21 11:56 |只看該作者
maymay220hk 發表於 24-1-21 11:29
發炎分為急性和慢性

肥胖都係一種慢性發炎

長知識


珍珠宮

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50#
發表於 24-1-21 12:32 |只看該作者
maymay220hk 發表於 24-1-21 11:29
發炎分為急性和慢性

肥胖都係一種慢性發炎


有時要驗血先會知道發炎指數,發炎指數高, 可以係其他免疫系統疾病的


伯爵府

積分: 18670


51#
發表於 24-1-21 12:45 |只看該作者

回覆樓主:

代表你身體太酸性
少吃肉類,多吃水果蔬菜
飲開水加幾片檸檬


大宅

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2024年龍年勳章


52#
發表於 24-1-21 13:48 |只看該作者
本帖最後由 yee2006811 於 24-1-21 13:53 編輯
adrianada 發表於 24-1-20 11:24
請大家推介,謝謝

試吓洋蔥素,對感冒,皮膚,喉嚨痛,身體有炎症效果唔錯


男爵府

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53#
發表於 24-1-21 13:56 |只看該作者

回覆樓主:

魚油,同埋吾好食面包。


子爵府

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54#
發表於 24-1-21 15:23 |只看該作者
yee2006811 發表於 24-1-21 13:48
試吓洋蔥素,對感冒,皮膚,喉嚨痛,身體有炎症效果唔錯

有冇牌子推介,謝謝


子爵府

積分: 11738


55#
發表於 24-1-21 15:25 |只看該作者
sasatt 發表於 24-1-21 12:45
代表你身體太酸性
少吃肉類,多吃水果蔬菜
飲開水加幾片檸檬

但我唔食酸野,點解會太酸性


大宅

積分: 1059

2024年龍年勳章


56#
發表於 24-1-21 15:40 |只看該作者
本帖最後由 yee2006811 於 24-1-21 15:43 編輯
adrianada 發表於 24-1-21 15:23
有冇牌子推介,謝謝

我係iHerb買,之前D皮膚敏感發炎,成日感冒,同埋喉嚨痛食咗佢之後效果唔錯,你買細樽試吓先


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子爵府

積分: 11738


57#
發表於 24-1-21 15:56 |只看該作者
yee2006811 發表於 24-1-21 15:40
我係iHerb買,之前D皮膚敏感發炎,成日感冒,同埋喉嚨痛食咗佢之後效果唔錯,你買細樽試吓先

我去網站看一看,謝謝


男爵府

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58#
發表於 24-1-21 16:00 |只看該作者
姜黃素


珍珠宮

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2024年龍年勳章 睛靈勳章


59#
發表於 24-1-21 16:21 |只看該作者
adrianada 發表於 24-1-21 11:10
尋晚隻耳仔痛到瞓唔到,頭先一去到分流站測心跳部機係咁響,醫生話我心跳好快,條頸又好腫,而家要食一星 ...

扁桃腺發炎即係痛緊
仲食麻辣火鍋


子爵府

積分: 11738


60#
發表於 24-1-21 16:23 |只看該作者
Anka 發表於 24-1-21 16:21
扁桃腺發炎即係痛緊
仲食麻辣火鍋

食完第二日先發作

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