自由講場

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複式洋房

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61#
發表於 24-4-3 07:13 |只看該作者
^^Hannah^^ 發表於 24-4-2 23:10
好多年前我試過嚴重失眠,食唔到瞓唔到,真係好想死
你要唔要我pm 隻藥名比你問吓醫生
不過醫生話副作用大 ...
有無話有乜副作用?


珍珠宮

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62#
發表於 24-4-3 07:37 |只看該作者
puzzledmama 發表於 24-4-2 20:35
馬醫生?!

Yes


水晶宮

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63#
發表於 24-4-3 07:57 |只看該作者
byby124 發表於 24-4-2 20:02
失眠已經好幾個月,2月尾中左新冠後失眠更嚴重,3月中去睇左家庭醫生,開始食最低份量血清素,當時醫生只開 ...

睇中醫有用


複式洋房

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64#
發表於 24-4-3 08:01 |只看該作者
spikenard 發表於 24-4-3 07:57
睇中醫有用
一直都睇緊,效果慢。


珊瑚宮

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2024年龍年勳章 虎到金來勳章


65#
發表於 24-4-3 08:21 |只看該作者
byby124 發表於 24-4-3 08:01
一直都睇緊,效果慢。

睇中醫效果一定係慢,
你呢啲情況一定係睇西醫先,
之後再慢慢調理。
畀啲心機,醫生都要時間去幫你調教藥的份量。


子爵府

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66#
發表於 24-4-3 09:03 |只看該作者
byby124 發表於 24-4-3 08:01
一直都睇緊,效果慢。

我睇咗好耐中醫,都冇乜效果。又試過長時間食半粒安眠藥,幫助入睡,但只能睡約三個鐘頭,醒來頭痛頭脹,副作用令情緒更差,身體狀況不好,心悸又心跳加快,辛苦到不得了,最後我放棄了吃西藥,轉食supplements. So far 有點改善,要進一步令壓力賀爾蒙降低,要學會改變心態,令情緒平靜,慢活,就會漸漸好轉


大宅

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67#
發表於 24-4-3 09:54 |只看該作者
byby124 發表於 24-4-3 07:08
聽你咁講可以想像到你當年辛苦,
以前唔明有情緒問題原來咁辛苦。
經過今次我開始明,原來係好無助,好困擾 ...

要越快 解決 失眠 問題 先


大宅

積分: 3024


68#
發表於 24-4-3 10:00 |只看該作者
byby124 發表於 24-4-3 07:01
一粒20mg,1/4應5mg
我就瞓唔到。

我20年前,一開始就食20mg 了。
我現在想,如怕副作用,先5mg, 適應了就10mg.
我估最少都要10mg 才有藥力。


男爵府

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69#
發表於 24-4-3 10:01 |只看該作者
你呢d係long covid問題,瞓唔著先會有情緒問題。
食vitamin d3, 魚油丸,等神經修復。
唔好食B雜,愈食愈精神。
有需要食瞓覺藥就食啦,瞓唔到身體仲差。


複式洋房

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70#
發表於 24-4-3 10:20 |只看該作者
Fishqqma 發表於 24-4-3 08:21
睇中醫效果一定係慢,
你呢啲情況一定係睇西醫先,
之後再慢慢調理。
有d情況中醫係做唔到,我都係諗住西醫控制左,中醫調理。


複式洋房

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71#
發表於 24-4-3 10:22 |只看該作者
siugocandy 發表於 24-4-3 10:01
你呢d係long covid問題,瞓唔著先會有情緒問題。
食vitamin d3, 魚油丸,等神經修復。
唔好食B雜,愈食愈精 ...
B雜通常日間食,d3都係剛食兩星期。


珊瑚宮

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72#
發表於 24-4-3 10:23 |只看該作者
byby124 發表於 24-4-3 10:20
有d情況中醫係做唔到,我都係諗住西醫控制左,中醫調理。



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73#
發表於 24-4-3 10:24 |只看該作者
gigimo 發表於 24-4-3 10:00
我20年前,一開始就食20mg 了。
我現在想,如怕副作用,先5mg, 適應了就10mg.
我估最少都要10mg 才有藥力 ...
一開始就20mg會唔會辛苦?我初時食5mg都好舒服。


複式洋房

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74#
發表於 24-4-3 10:25 |只看該作者
lovebb2 發表於 24-4-3 09:54
要越快 解決 失眠 問題 先
係呀,其實我應該早幾個月就去睇,就唔會而家咁辛苦


複式洋房

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75#
發表於 24-4-3 10:29 |只看該作者
puzzledmama 發表於 24-4-3 09:03
我睇咗好耐中醫,都冇乜效果。又試過長時間食半粒安眠藥,幫助入睡,但只能睡約三個鐘頭,醒來頭痛頭脹, ...
曾經有段時間睇中醫,好似有好轉,以為會好快會好反,但不停出現身體其他問題,先決定去睇西醫。


大宅

積分: 2982


76#
發表於 24-4-3 10:33 |只看該作者
byby124 發表於 24-4-3 10:29
曾經有段時間睇中醫,好似有好轉,以為會好快會好反,但不停出現身體其他問題,先決定去睇西醫。
...

睇 醫院 精神科 較好, 錢雖然多d, 但醫生有經驗, 可以開適當的藥 針對你的病


大宅

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77#
發表於 24-4-3 10:53 |只看該作者
見你都試過好多都冇乜用,有冇試吓做運動?


伯爵府

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78#
發表於 24-4-3 11:02 |只看該作者

回覆樓主:

除咗食葯
會吾會有d心結未解?
精神科收得貴,仲有係花時間同你傾,解开心結(至少我家人睇果個係)


複式洋房

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79#
發表於 24-4-3 11:19 |只看該作者
SamSamwill 發表於 24-4-3 10:53
見你都試過好多都冇乜用,有冇試吓做運動?
而家間中跑步,一月前開始學 瑜珈


複式洋房

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80#
發表於 24-4-3 11:20 |只看該作者
honthont 發表於 24-4-3 11:02
除咗食葯
會吾會有d心結未解?
精神科收得貴,仲有係花時間同你傾,解开心結(至少我家人睇果個係)
你家人睇邊個?

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