時政擂台 今日: 8|主題: 60097

木土土 發表於 19-11-25 14:04
今日午餐，開始了生酮兩星期（生酮之前一個月已開始食少咗carbohydrates)，體重比較今年最重時期，輕了超過 ...

木土土 發表於 19-11-25 14:13
我體重跟你差不多，但體脂高你好多。

你跟咗Keto Diet幾耐？

木土土 發表於 19-11-25 14:32
長遠我都想係咁

我壞膽固醇超晒標，生活及飲食習慣唔改唔得

Moti 發表於 19-11-25 14:24
嘩，體脂好低，羨慕請問你點食？