自由講場

收藏本版
回覆 發帖
返回列表
跳至頁

首頁
1

尾頁
   167
FFchan


男爵府

積分: 9960


1#
發表於 23-12-18 19:06 |顯示全部帖子
NoMoreRegret 發表於 23-12-18 17:11
大家好，想記錄一下我的減肥經歷，長文，慎入啊
我人到中年喇，4x歲，這幾年同好多香港人一樣，經 ...

不如搵營養師？食物份量？少糖，少鹽，少油。
如果要好健康，生果都唔好食，生果有好多果糖，食菜，蒸魚，蛋，豆腐。
努力加油！
私人傳訊回覆 引用

FFchan


男爵府

積分: 9960


2#
發表於 23-12-18 20:08 |顯示全部帖子
NoMoreRegret 發表於 23-12-18 19:16
我怕貴呀，始終得自己一個照顧小朋友，如果自己處理到，諗住慳少少

你上YouTube 睇吓
私人傳訊回覆 引用


首頁
1

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
高級模式 | 發表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies
你需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見