自由講場

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水晶宮

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2024年龍年勳章 2018母親節勳章


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發表於 18-11-10 17:31 |顯示全部帖子
靚媽

我以前睇過文章,都係話飲食要均衡,不可偏大量油脂/肉類,因會造成心血管負擔

我本身做女時,係鍾意食菜和無飯不歡,當時keep住50kg以下,但嫁人生B後,跟C6飲食習慣,多肉少菜,變咗大笨象 7年減唔返


要試吓您個方法先。謝謝分享

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