自由講場

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hugub


伯爵府

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發表於 24-4-18 19:53 |顯示全部帖子
千其唔好企响度飲水食飯係真既,我生第一個唔聽企响度飲水結果子官下垂,要醫生教做運動補救,生第二個唔敢啦

運動係瞓响床雙腳抬起小小,做忍小便動作, 每日做10次每次5分鐘
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