順便分享下（我唔係賣廣告，真心見到好似係有效先講）

我其實唔太信艾灸有效，只係試下既心態。我老公佢7勞8傷，手臂，膊頭，腰，尾龍骨都勞損，佢之前做推拿，比人整到好似打完1身咁，佢怕左唔肯去做。最近手臂痛又累，去左針灸，好左d。我買左艾灸野，比佢試下艾灸手臂，佢第1日冇咩特別，今晚第2次做，佢做完大叫，係之前做針灸既穴位出晒水泡。我記得係網睇過，話呢d係好既反應，因為係毒素自己會搵地方排出黎，排清毒就會好。

我開始覺得艾灸可能真係有佢既價值同功效係度，我平時m係會遲5-7日，今個cycle準時到。就好似我m到，我都每晚照艾灸，第1日m量係平時既2倍（我之前黎得比較小），我諗緊係咪做左艾灸，血氣循環好左，第1日已經血流成河咁。不過我覺得m到都係唔好做艾灸，因為太多量流出，唔知會唔會唔係咁好。

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發表於 14-1-11 00:26 |顯示全部帖子

引用：回覆+scgift+的帖子我想請教一下，點解我月

原帖由 nekotmh 於 14-01-11 發表
回覆 scgift 的帖子

我想請教一下，點解我月经少，艾灸后更少？还要继续艾吗？

我做左艾灸，m反而多左好多。第1日已經好跨張，平時day1用2-3塊m巾，前晚第1次艾灸，m好準時到（之前一定遲），今日day1要用4-5塊。

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發表於 14-1-11 09:24 |顯示全部帖子

引用：Quote:原帖由+ilovedancendanc+於+14-01-11

原帖由 scgift 於 14-01-11 發表
嘩，你老公咁快就出灸瘡，佢本身都真係幾傷下喎不過真係出左來係好事來架，難得佢肯灸

M ...

佢d水泡唔大粒，不過證明佢體內好多毒。其實我又會諗係咪個罐太熱，熱傷左起水泡？

我又冇水泡，因為唔受得熱，包左布，入袋，再加塊毛巾同隔住件衫艾，覺得熱就移開。

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發表於 14-1-11 20:51 |顯示全部帖子

引用：你好，我想問你幫老公買既係邊種?我老公都

原帖由 sunshiny 於 14-01-11 發表
你好，我想問你幫老公買既係邊種?我老公都想灸腰，手，頸，成日話好痛，應該買艾灸帶定棒好?因為我想連埋樓 ...

我都係第1次認識艾灸，第1次用。我覺得買樓主介紹個款隨身艾灸帶應該幾好，我係另1間買左1套用品，包隨身艾灸帶（6個罐），2個單獨艾灸罐，連5包金艾柱，但艾灸帶唔夠貼身又綁得唔好，我唔推介你買我呢個。

因為有分單獨罐，2，3，4同6罐，我覺得買6罐穩陣d，鐘意艾多d穴位就點多d罐，唔想咁多點1-2個，彈性大d。另外可以買2個單獨艾罐，艾灸帶綁係肚/腰，同時用單獨既罐係手/腳同時艾。

其實艾灸有分好多款方式，有直接艾灸（即直接拿住支長艾條，離開皮膚小小做），呢個係最有效但艾灸往往要做1粒鐘，咁做會好累又易整到皮膚。第2款有效既係艾灸盒，我唔係用呢款，唔太清楚係點，大約係1個木盒，有分2，3，4，6個窿既，通常艾肚，腰，背範圍較大既地方就用多d窿既盒，插艾條入盒，點著佢放係要艾既地方上，燃燒左就有煙出。第3款係艾罐，效果冇艾盒咁好（但我覺得都夠），係1個個有好多細窿既鋁罐，用法同艾盒一樣，但係點艾柱（由長艾條切短，網上有得賣），艾罐冇得較大細火力，會好快燒晒粒艾柱，所以我用塊布包住，粒艾柱耐用好多，可以用1粒鐘。樓主介紹既同艾罐差唔多，佢個罐有個膠蓋，可以擰個蓋去較大細火力，但我係網上睇過，呢款叫隨身灸。

艾灸用既艾條我就唔知點分好壞，因為質素好參差，所以我幫有口碑既買艾柱。

我老公d水泡唔痛唔痕，佢冇整穿驚入細菌，睇網頁講，只要繼續艾灸，等d毒素排晒就自然會好，毒素排晒，體內就會自動調整身體，咁身體會慢慢好。不過艾灸好熱，要好忍得，我都頂唔順，要隔好多層布墊住，所以暫時未咩效果。我老公唔怕熱又忍得，佢冇我包咁多布，可能係咁佢好快艾出毒素。

我都係新手，唔係知好多野，有咩野一齊傾下研究下。你去姑網search單桂敏，佢個博客專講艾灸，我都係睇佢個網

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