自由講場

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侯爵府

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1#
發表於 20-7-27 17:05 |顯示全部帖子
有人會,有d人未有疫情時都戴面罩跑步練高原訓練


侯爵府

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2#
發表於 20-7-27 17:39 |顯示全部帖子
kitbebe 發表於 20-7-27 17:36
只能在家做運動.

應該多左人買跑步機


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3#
發表於 20-7-27 17:48 |顯示全部帖子
bubu7 發表於 20-7-27 17:42
之後會有好多post 話樓上好嘈

到時買震樓神器

不過如果我買跑步機我諗我會墊張瑜伽(emoji),一來怕整花地板,二來咁嘈我會唔想跑


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4#
發表於 20-7-27 17:50 |顯示全部帖子
mlcbb 發表於 20-7-27 17:41
唔做運動14日其實係咪會死

唔做運動嘅人,一世唔做都得
做開運動嘅人,停14日應該真係會死,但一定有辦法解決嘅


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5#
發表於 20-7-27 18:08 |顯示全部帖子
bubu7 發表於 20-7-27 17:57
瑜伽墊無用啦,只是減輕少少



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6#
發表於 20-7-27 18:12 |顯示全部帖子
jolps 發表於 20-7-27 17:57
其實唔應該戴口罩做運動, 已經有報導話有人因此而入院過世! 所以盡可能都留家中唔好周圍去! 在家都可以做運 ...

其實戴口罩跑步可唔可以練肺活量?
不過量力而為好了,做運動都係想身體健康啫


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7#
發表於 20-7-27 18:13 |顯示全部帖子
Mei 發表於 20-7-27 18:08
係咩?唔係話行山都要戴咩?室外做運動唔洗戴咩?可唔可以有人澄清下?
...

行山都要戴罩呀
踩單車戴罩應該舒服d


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8#
發表於 20-7-27 18:31 |顯示全部帖子
muffin_baby 發表於 20-7-27 18:28
個人認為可以練到心肺功能. 唯一問題係出汗後口罩貼住塊,好辛苦兼口罩失效,所以要揀好少少冇咁痴面,立 ...

嘩!好勁呀!每晚都10km 仲要戴住口罩
你一定好fit


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9#
發表於 20-7-27 18:37 |顯示全部帖子
muffin_baby 發表於 20-7-27 18:36
我偏瘦身型,想練大隻,多d 肌肉

跑步係我興趣,我d frd 成日話我變態,跑咁多

好想俾d肉你

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