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自由講場今日: 8|主題: 1304933

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12 3 4 5...6

大少拉

翡翠宮

積分: 92090

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章開心吸收勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章

1^#

發表於 23-9-19 10:07 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由大少拉於 23-10-3 21:44 編輯

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點評

MeiCheLin

發表於 23-9-20 15:08

傻豬仔

發表於 23-9-20 03:27

Takuyachan

發表於 23-9-19 10:12

lovemisha

發表於 23-9-19 10:08

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kaka80

珍珠宮

積分: 31588

2^#

發表於 23-9-19 10:17 |只看該作者

糖尿餐係點呀

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maymay220hk

珍珠宮

積分: 49945

2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

3^#

發表於 23-9-19 10:18 |只看該作者

大少拉發表於 23-9-19 10:07
由2個星期前。啱啱兩個星期，我居然無咗9.2磅。 4.2k。
事緣血糖關係。要戒口得好清，我試返以前食糖尿餐 ...

加油

努力為自己健康

飲食習慣真系好重要

肥胖有脂肪肝、可能就係引起糖尿病的元兇

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rachel_ching

水晶宮

積分: 68397

4^#

發表於 23-9-19 10:23 |只看該作者

回覆樓主:

樓主好叻呀

希望你身體健康!

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Takuyachan

男爵府

積分: 5054

5^#

發表於 23-9-19 10:23 |只看該作者

所以減肥真係飲食佔7成
管好把口減得快過運動

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my005

珊瑚宮

積分: 124720

2024年龍年勳章 2024勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章醒目開學勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

6^#

發表於 23-9-19 10:24 |只看該作者

大少拉，祝你身體健康

這個世界上所有的愛都是以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。父母真正成功的愛，就是讓孩子盡早成為一個獨立的分個體﹗

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esmehouse

寶石宮

積分: 375434

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章畀面勳章醒目開學勳章 hashtag影視迷勳章貓狗褓姆認識瑞士牛牛第一回美好大世界2017勳章開心吸收勳章

7^#

發表於 23-9-19 10:25 |只看該作者

我鐘意你同我講 I Love U, I Love U Too！
You are the sunshine of my life. That's why I'll always stay around. You are the apple of my eye. Forever you'll stay in my heart.

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72leelily

珍珠宮

積分: 31161

8^#

發表於 23-9-19 10:25 |只看該作者

回覆樓主:

瘦了之後指數如何？

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panda361

珍珠宮

積分: 36782

2024年龍年勳章

9^#

發表於 23-9-19 10:26 |只看該作者

本帖最後由 panda361 於 23-9-19 10:27 編輯

Takuyachan 發表於 23-9-19 10:23
所以減肥真係飲食佔7成
管好把口減得快過運動

絕對同意。

https://topick.hket.com/article/1377657/%E8%96%AF%E7%89%87%E6%B1%BD%E6%B0%B4%E8%B4%96%E7%BD%AA%E6%8C%87%E6%95%B8%20%20%20%20%E9%A3%9F%E4%B8%80%E5%8C%85%E8%A6%81%E8%B7%91%E5%B9%BE%E5%85%AC%E9%87%8C%EF%BC%9F

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bero

侯爵府

積分: 22907

10^#

發表於 23-9-19 10:27 |只看該作者

身體健康最緊要

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mercurycc

象牙宮

積分: 227194

11^#

發表於 23-9-19 10:28 |只看該作者

加油！祝身體健康！

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richfish

大宅

積分: 4262

12^#

發表於 23-9-19 10:29 |只看該作者

回覆樓主:

輕咗咁多著衫都好覺啦

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sasa0208

象牙宮

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