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男爵府
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子爵府
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Wing070605 發表於 13-7-24 10:01 一早返黎~ 好旺埸呢~~~
大宅
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ET8379 發表於 13-7-24 13:41 各位jm 有冇打算等bingo 期間食d 咩野? 我今日開始食黑朱古力..(其實係番工眼訓. .. 順便提提神)
tsoipopo 發表於 13-7-24 13:50 我會早上飲牛奶食雞蛋,回家後飲杯橙汁,夜晚間中飲花膠湯及食兩粒核桃,沖完涼後浸10分鐘(42度水溫)腳。 ...
別墅
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原帖由 tosiuwai 於 13-07-24 發表 我晚晚都拉筋 純粹想自己訓得好d~~ 同埋一得閒我就係度按摩雙手~
原帖由 小野花 於 13-07-24 發表 本帖最後由 小野花 於 13-7-24 14:58 編輯 我 DUE DAY 係8月3日
momo01 發表於 13-7-24 15:23 咁岩架啦,我都冇特別食野,只係飲食方面注意均衡,菜同肉都食,水果食多d咁,仲有keep食食葉酸 ...
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翡翠宮
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elainelam1228 發表於 13-7-24 09:34 咁正〜 我同老公愛晚上訓前搞〜 但想知咩燉野?
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原帖由 D..D 於 13-07-24 發表 我燉台灣流傳既阿嬤祕方呀 花旗參(粉光參)燉肉排 之前都有JM分享過架
伯爵府
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ET8379 發表於 13-7-24 14:02 浸腳有冇加薑粉?! 我臨訓前做sit up.. 等個身暖d先訓~ 但又怕萬一著床會影響到~ 好矛盾~
原帖由 D..D 於 13-07-24 發表 回覆 elainelam1228 的帖子 我都唔清楚呀
chungna 發表於 13-7-24 17:26 呢度DJM講排完卵後唔好浸腳呀 血氣運行得太快都好難著床呀~~~
chungna 發表於 13-7-24 17:27 經後至排卵前先好浸薑呀~~ 暖定個子宮
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