美容扮靚

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大宅

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1761#
發表於 13-6-26 14:54 |只看該作者

引用:嘩,,,++MAT+簡直唔係人做..比紅帽難十級~~+

原帖由 vanillado 於 13-06-25 發表
嘩,,, MAT 簡直唔係人做..比紅帽難十級~~
我反而相反,紅帽超辛苦


男爵府

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1762#
發表於 13-6-26 15:39 |只看該作者

回覆:鄭多燕揮手區(4)

新手!
因為無跑幾日步,所以用鄭多yin 代替!
出到成身汗




大宅

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畀面勳章 睛靈勳章


1763#
發表於 13-6-26 15:53 |只看該作者
我尋晚第一次跳鄭多燕, 跳完今朝就覺得腰部肌肉酸痛, 希望可以keep住跳啦! 請各位多多指教呀!


大宅

積分: 4659


1764#
發表於 13-6-26 16:02 |只看該作者

回覆:鄭多燕揮手區(4)

我今日第三日,過黎報道先



大宅

積分: 4735

畀面勳章 睛靈勳章


1765#
發表於 13-6-26 16:21 |只看該作者
另外想問下, 有無人知道o係淘寶網o既幾蚊雞o既視頻齊唔齊架呢? 會唔會唔駛買成套DVD都得?


別墅

積分: 722


1766#
發表於 13-6-26 19:01 |只看該作者
想問下大家M到之前做唔做因為我就快做左一個月,呢幾日作緊黎M,個人開始水腫同超累 ,成日都好想訓


大宅

積分: 2429


1767#
發表於 13-6-26 19:50 |只看該作者

引用:想問下大家M到之前做唔做因為我就快做左一

原帖由 萬獸之王 於 13-06-26 發表
想問下大家M到之前做唔做因為我就快做左一個月,呢幾日作緊黎M,個人開始水腫同超累 ,成日都好 ...
M到我冇跳呀

點評

萬獸之王  我系超累,完全唔想動果種,我唸都系M完再跳過算!  發表於 13-6-26 20:56


別墅

積分: 646


1768#
發表於 13-6-26 21:35 |只看該作者

回覆:鄭多燕揮手區(4)

打卡,昨晚唔係太舒服,30mins 呼拉圈only,今晚,紅帽+20mins呼拉圈


大宅

積分: 2276


1769#
發表於 13-6-26 21:37 |只看該作者

回覆:鄭多燕揮手區(4)

打卡片紅帽




子爵府

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1770#
發表於 13-6-26 22:11 |只看該作者
打卡紅帽X1


禁止訪問

積分: 2666


1771#
發表於 13-6-26 23:20 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 2001


1772#
發表於 13-6-26 23:29 |只看該作者
打咭: 美胸、美腹、美臀Dance


男爵府

積分: 8202


1773#
發表於 13-6-27 09:22 |只看該作者
打卡紅帽


大宅

積分: 1723


1774#
發表於 13-6-27 12:06 |只看該作者
打咭 - 紅帽+咖啡帽


大宅

積分: 2001


1775#
發表於 13-6-27 12:24 |只看該作者
打咭 : 紅帽


男爵府

積分: 6200


1776#
發表於 13-6-27 15:01 |只看該作者

回覆:鄭多燕揮手區(4)

新手打咭,跳左九日,已明顯覺手臂大腿firm. 好開心!
各位加油!




大宅

積分: 2001


1777#
發表於 13-6-28 14:31 |只看該作者
打咭: 美胸、美腹、美臀Dance


男爵府

積分: 8202


1778#
發表於 13-6-28 16:09 |只看該作者
打卡紅帽


大宅

積分: 1723


1779#
發表於 13-6-28 17:49 |只看該作者
打咭 - 紅帽+咖啡帽


子爵府

積分: 11555


1780#
發表於 13-6-28 23:33 |只看該作者
45mins 腳踏機+ 10 mins 小紅帽

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