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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› ◆ 法師談保持健康快樂的方法

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◆ 法師談保持健康快樂的方法 [複製鏈接]

wheat6

大宅

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發表於 19-4-26 13:55 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 wheat6 於 19-4-26 18:45 編輯

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經、疏裡面這些意思我們學會了，就用在日常生活當中，待人接物，一個人、兩個人、三個人，我們統統講。學佛的人身心清淨、健康快樂，人家一見你一定向你請教。我參加很多次國際和平會議，跟這些與會的朋友們在一起，問得最多的，他不問我別的，你怎麼保持你的健康？都問這個問題，這都是機緣。

他這一問，我就告訴他，我保持健康非常簡單，一切補品東西我都不用，粗茶淡飯，六十年的素食，素食是健康的，心地清淨，於人無爭、於世無求。這兩句話一說他就愣住了，那不爭不求還搞什麼？不爭不求就健康，健康是這麼得來的。

他們明白了，不容易做到，可是信息傳出去了，有些人聽到就很注意。年歲大要健康，年歲大不健康就老苦，這生苦、老苦、病苦、死苦；老，健康那就不苦，還是很快樂。所以把佛法善巧方便，看他能接受的告訴他，慢慢引導他，對宗教觀念改變了，對佛教觀念搞清楚了，他不排斥、不反對，慢慢他也發心學習，這種人不少。

「佛氏門中，不捨一人」，我們要記住這句話，要記住「一切眾生本來是佛」，他是沒有人教，沒有人講給他聽，迷而不覺。遇到我們他有緣，我們講清楚、講明白，讓他覺悟，讓他知道這是一門好東西，人生不可以不學，真正是人生最高的享受。

節錄自淨土大經科註（第四一六集）淨空法師主講

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wheat6

大宅

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發表於 19-4-26 14:00 |只看該作者

疾病三種因緣

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天佑我們

珍珠宮

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畀面勳章

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SandyKL

琥珀宮

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人不信自己，相信一切萬物必有主宰管理。

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Vin仔媽

寶石宮

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wheat6

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起心動念會影響身體健康

起心動念會影響身體健康。善心善念，自然身心健康，如果憂慮、悲傷，這個對於健康有極大的妨害，中醫都有報告、都有說明，情緒、妄想傷身體。

古人有一句話說「人逢喜事精神爽」，歡樂對健康就有很大幫助。歡樂到哪裡取？到法裡頭取，法喜充滿，這是最健康的。世間人這些娛樂，那也有一點幫助，不大。那一種健康，好比吃了興奮劑這樣的健康，不是真正健康，法喜是真正健康。

世法裡頭也有，《論語》第一段孔子說的，「學而時習之，不亦說乎」，那是法喜，說明世間聖賢教育會帶給我們法喜，健康的。佛法更是帶的法喜。

我們初學，初學法喜生不起來，那是什麼？煩惱習氣太重，你嘗不到法味。有些人，一接觸他就歡喜，那是什麼？煩惱輕的人、善根福德深厚的人會有這個現象。初學得不到法喜沒有關係，只要有恆心、有耐心，慢慢去學，一年、兩年會嘗到。總而言之，煩惱愈輕，妄念愈少，這個法喜很容易得到，得到之後真歡喜，對身心健康有大幫助。

本文節錄自淨土大經科註（第四０二集）

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wheat6

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淨空法師法語

▪ 真正健康之道是：身心清淨、心中沒有貪嗔癡慢。

▪ 貪是煩惱第一個根本，不貪就不愚癡，不貪就沒有嗔恚心。貪不到才生嗔恚心，貪到他就不生嗔恚心。

▪ 發脾氣，是造地獄的因。嗔恚心可怕！嗔恚一起來之後，誰受害？自己受害。別人有沒有受害？別人決定不受害。你要覺悟，你發脾氣受害的是自己，與別人不相干！

▪ 要想身體健康，一定要常生歡喜心，並且常「存好心、說好話、行好事、做好人」。

▪ 一切法從心想生：悲觀厭世的人，看到什麼都討厭；達觀積極的人，看到的事沒有一樣不喜歡。

▪ 日日是好日，時時是好時；心好，一切都好。

▪ 吉凶禍福，皆在我們一念之間。自己一念正，就能化凶為吉，轉禍為福。

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mikema820

男爵府

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翡翠宮

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南無阿彌陀佛

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wheat6

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發表於 19-5-7 20:00 |只看該作者

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淨空法師法語

▪ 世間人所求的福報，第一個是健康長壽。這健康長壽，一般人年輕的時候，不曉得放在心上；往往到了晚年，衰老多病的時候，才曉得重要！

▪ 到又老又病的時候，想要借助醫療藥物，來不及了！如果醫療藥物能買到健康，那些有錢有勢力的人豈不是個個長命百歲？

▪ 所以健康長壽，不是金錢、勢力買得到的。佛在經上常說，我們的福報是修得的，修無畏佈施，這一生得健康長壽。有果一定有因，因果絲毫不爽。

▪ 有些人為什麼健康長壽？他過去生中生生世世持不殺生戒，他持得很嚴，所以得這個果報。

▪ 因緣果報真實不虛，這是我們要記住的，所以佛教給我們，把心住在阿彌陀佛上，現前的利益，給諸位說，健康長壽、百病不生！

▪ 不想別的，只想阿彌陀佛，你心清淨。心清淨，身就清淨，你身心清淨，怎麼會有毛病？所以，壽命長短，實在說，是操縱在自己手中。

▪ 壽命長的人，如果天天造業，長命就變成短命；短命的人，若是天天行善，由於善業所感，短命會變成長命。

▪ 世間人都希望長壽，長壽要健康才好；如果長壽不健康，常常生病，那很痛苦。長壽又健康，老而不苦，這個很幸福！這種幸福，也只有在佛門裡面才可以求得到。

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