美容扮靚

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複式洋房

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21#
發表於 24-5-10 17:29 |只看該作者

回覆樓主:

食完咁美味既野緊要做下運動
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複式洋房

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22#
發表於 24-5-10 21:43 |只看該作者

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5月9日晚餐
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複式洋房

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23#
發表於 24-5-10 22:14 |只看該作者

回覆樓主:

有圖有真相,仲有真實數據添。

25日減9.8磅,最難減既內臟脂肪減1。

計下數,
145.3,有36.1%=52.45脂肪
135.5,有34.5%=46.48脂肪

52.45-46.48=5.97磅脂肪,係純脂肪丫

我個人薄左丫,做運動當然可以加快身體新陳代謝,但脂肪落得咁快係靠Black Ginger 。

今個月做荷爾蒙reset, 加運動。當中,仲有偷食自助餐,都有咁既成績,真係好正丫。

真實數據,影相可以靠角度,P圖。唯有數據不能夠厄人。減肥係女人終身事業,姐妹們,大家加油丫。
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複式洋房

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24#
發表於 24-5-22 12:15 |只看該作者

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勁耐無更新,母親節後勁食,肥返唔少。又要食返清啲
attach0/tmp/phpNVx20T


洋房

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25#
發表於 24-5-23 16:18 |只看該作者


男爵府

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2024年龍年勳章 2024勳章


26#
發表於 24-5-27 07:42 |只看該作者

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27#
發表於 24-5-29 00:43 |只看該作者

回覆樓主:

又瘦左喇
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28#
發表於 24-5-29 21:32 |只看該作者

回覆樓主:

5月29日兩公婆晚餐
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子爵府

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29#
發表於 3 天前 |只看該作者
Kykimmy 發表於 24-5-10 22:14
有圖有真相,仲有真實數據添。

25日減9.8磅,最難減既內臟脂肪減1。
想請教一下 你2支係咩飲口


複式洋房

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30#
發表於 昨天 18:40 |只看該作者
SPRING_BB 發表於 24-6-8 17:54
想請教一下 你2支係咩飲口

杞子汁同埋蛋白粉


子爵府

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31#
發表於 昨天 20:34 |只看該作者
Kykimmy 發表於 24-6-10 18:40
杞子汁同埋蛋白粉
蛋白粉你飲邊款牌子


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32#
發表於 3 小時前 |只看該作者
SPRING_BB 發表於 24-6-10 20:34
蛋白粉你飲邊款牌子

Pm你

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