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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› "慢 0" 免費營養c 减肥

自由講場今日: 1246|主題: 1303961

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"慢 0" 免費營養c 减肥 [複製鏈接]

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好媽媽勳章

1^#

發表於 18-1-7 12:56 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有無jm 可以分享吓，谢谢。

p s.我都知多菜少肉少油少甜食清淡加運動最有效

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2023年兔年勳章

2^#

發表於 18-1-7 13:37 |只看該作者

ganggang 發表於 18-1-7 12:56
有無jm 可以分享吓，谢谢。

p s.我都知多菜少肉少油少甜食清淡加運動最有效

都想知

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積分: 51867

2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

3^#

發表於 18-1-7 13:42 |只看該作者

回覆樓主:

有d咁既事

感激遇上你~

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積分: 1586

4^#

發表於 18-1-7 13:52 |只看該作者

回覆樓主:

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積分: 24155

牛年勳章

5^#

發表於 18-1-7 13:58 |只看該作者

回覆樓主

我無用過你講嘅服務，但對修身有啲啲咁多心得，你所講少肉唔係絕對，其實要根據自己身體嘅指數，例如fat rate muscle rate，去衡量應該點樣利用飲食去減重修身甚至增肌，一味少肉，身體唔夠蛋白質，造唔到肌肉，就算做同等份量嘅運動，減脂都減得唔夠快。

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積分: 24106

2024年龍年勳章

6^#

發表於 18-1-7 14:36 |只看該作者

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