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發表於 20-2-28 18:51 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

用咩油好，用了一枝米糠油，有人話refined唔好，芥花芓油又係，咁食咩油好？

圖係2017消委會報告

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ash_yehyeh

水晶宮

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發表於 20-2-28 18:55 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 ash_yehyeh 於 20-2-28 18:56 編輯

只用avocado oil，oilive oil同nuts oil（花生除外）

其他油會令身體容易發炎，炎症指數高

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發表於 20-2-28 21:04 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 20-2-28 18:55
只用avocado oil，oilive oil同nuts oil（花生除外）

其他油會令身體容易發炎，炎症指數高

olive oil又話燃點低，不宜中式煮食

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ash_yehyeh

水晶宮

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發表於 20-2-28 21:10 |只看該作者

cindy618 發表於 20-2-28 21:04
olive oil又話燃點低，不宜中式煮食

唔炸就得

普通用完全無問題

人地鬼佬用olive oil入焗爐都係咁啦

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女皇陛下

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發表於 20-2-28 21:12 |只看該作者

我用菜油

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hellomiki

珍珠宮

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發表於 20-2-28 21:13 |只看該作者

回覆樓主:

花生油人哋話間唔中食用係好

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jamiejason

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牛年勳章

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發表於 20-2-28 21:14 |只看該作者

女皇陛下發表於 20-2-28 21:12
我用菜油

請問邊樹買?

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發表於 20-2-28 21:32 |只看該作者

女皇陛下發表於 20-2-28 21:12
我用菜油

即係咩呀？

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女皇陛下

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發表於 20-2-28 22:03 |只看該作者

jamiejason 發表於 20-2-28 21:14
請問邊樹買?

吉之島-日清嫁

點評

jamiejason

發表於 20-2-28 22:34

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女皇陛下

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發表於 20-2-28 22:04 |只看該作者

cindy618 發表於 20-2-28 21:32
即係咩呀？

Vegetables oil

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chickenwing2006

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好媽媽勳章

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發表於 20-2-28 22:07 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 20-2-28 18:55
只用avocado oil，oilive oil同nuts oil（花生除外）

其他油會令身體容易發炎，炎症指數高

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ash_yehyeh

水晶宮

積分: 64129

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發表於 20-2-28 23:06 |只看該作者

hellomiki 發表於 20-2-28 21:13
花生油人哋話間唔中食用係好

一定無可能

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mctl1995

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發表於 20-2-28 23:42 |只看該作者

只用avocado oil和oilive oil

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AX21

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發表於 20-2-29 00:04 |只看該作者

回覆樓主:

牛油果油會有草腥味嗎？可煎炸嗎？

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danad

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熱血勳章畀面勳章

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發表於 20-2-29 00:24 |只看該作者

我用椰子油

Life is better when you're laughing!

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sandrafan

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發表於 20-2-29 00:31 |只看該作者

牛油果油

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