單親天地 今日: 3 | 主題: 18275

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發表於 21-5-23 10:46 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

在職單親媽媽，身邊冇同路人，唔知可以點傾
情緒好低落，感覺生存動力都好低
做野提唔起勁，食唔落野
自己仲要照顧兩個囡囡，一個6歲，一個4歲，好想搵到人幫自己

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fongfonglover

積分: 7257

好媽媽勳章醒目開學勳章

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發表於 21-5-24 12:21 |只看該作者

ngan2012 發表於 21-5-23 10:46
在職單親媽媽，身邊冇同路人，唔知可以點傾
情緒好低落，感覺生存動力都好低
做野提唔起勁，食唔落野

我都有一仔一女，都係在職媽媽，一齊傾下計呀

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隨緣化境

複式洋房

積分: 213

3^#

發表於 21-5-24 13:15 |只看該作者

ngan2012 發表於 21-5-23 10:46
在職單親媽媽，身邊冇同路人，唔知可以點傾
情緒好低落，感覺生存動力都好低
做野提唔起勁，食唔落野

我搬走及離婚已5年都未能走出去，但我知道要繼續行自己既路，積極面對，你想找人傾計，可PM傾下，不要太多負面，對你和小朋友也不是好事！

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4^#

發表於 21-5-24 14:40 |只看該作者

多謝你哋，本身我對前夫仍然仲有一絲希望，希望大家有日能夠一齊返，但最新發現佢已有新女朋友
感覺好難受，由高處跌落谷底

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fongfonglover

積分: 7257

好媽媽勳章醒目開學勳章

5^#

發表於 21-5-24 16:13 |只看該作者

ngan2012 發表於 21-5-24 14:40
多謝你哋，本身我對前夫仍然仲有一絲希望，希望大家有日能夠一齊返，但最新發現佢已有新女朋友
感覺好難受 ...

我明白嗰種一絲希望嘅感覺

我知道我同佢已經無可能喺埋一齊，但心其實有希望過佢有少少嘅轉變，做返個有責任心嘅人，後來都接受左，希望只會換黎失望

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sohosoto

別墅

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6^#

發表於 21-5-25 07:35 |只看該作者

ngan2012 發表於 21-5-23 10:46
在職單親媽媽，身邊冇同路人，唔知可以點傾
情緒好低落，感覺生存動力都好低
做野提唔起勁，食唔落野

(emoji)(emoji)同路人牙，你點牙，加油牙，時間可以醫好你嘅傷

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kenfung71

積分: 6269

7^#

發表於 21-5-25 23:33 |只看該作者

ngan2012 發表於 21-5-24 14:40
多謝你哋，本身我對前夫仍然仲有一絲希望，希望大家有日能夠一齊返，但最新發現佢已有新女朋友
感覺好難受 ...

觸底才會反彈，一切才會變好

人人都不想經歷谷底，但有時候只有在絕境中，才能逢生。只有當一個事情已經糟糕透了的時候，你才會有努力的機會。

同樣，只有在谷底爬上來的人，往往會比那些一帆風順走平坦路的人更能接受挫折，磨難和解決能力，因為他們曾經接受過比這更困難的事情，而那些挫折就是生命賜予他們最珍貴的禮物。

加油吧 ! 好好教育兒女，看著兒女成長，你會心感安慰。

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cupid0627

子爵府

積分: 14349

8^#

發表於 21-5-26 16:18 |只看該作者

ngan2012 發表於 21-5-24 14:40
多謝你哋，本身我對前夫仍然仲有一絲希望，希望大家有日能夠一齊返，但最新發現佢已有新女朋友
感覺好難受 ...

快啲放低佢啦，唔好回頭望
同兩個女好好向前行
你有冇搵社工幫手？或者搵社工輔導？

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9^#

發表於 21-5-27 15:34 |只看該作者

kenfung71 發表於 21-5-25 23:33
觸底才會反彈，一切才會變好人人都不想經歷谷底，但有時候只有在絕境中，才能逢生。只有當一個事情已經糟糕 ...

多謝你

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積分: 1820

10^#

發表於 21-5-27 15:36 |只看該作者

我覺得自己情緒真係低落到一個點，有打去唔同機構，有公教婚姻，恩悅，社署，暫時約左學校社工見面

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Jan.Jan

積分: 2259

11^#

發表於 21-5-28 07:02 |只看該作者

kenfung71 發表於 21-5-25 23:33
觸底才會反彈，一切才會變好人人都不想經歷谷底，但有時候只有在絕境中，才能逢生。只有當一個事情已經糟糕 ...

我就係跌到落最谷底先識得爬起身，好彩有跌過落最谷底，我先可以真真正正咁跌醒，依家可以重新出發。

點評

kenfung71

發表於 21-5-28 20:12

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kenfung71

積分: 6269

12^#

發表於 21-5-28 20:10 |只看該作者

ngan2012 發表於 21-5-27 15:36
我覺得自己情緒真係低落到一個點，有打去唔同機構，有公教婚姻，恩悅，社署，暫時約左學校社工見面

...

你仍然在職，我清楚你如果冇人幫到手，真係會好吃力，以前我都係想辦法轉一份自由D的工作，才能兼顧生活和照顧小朋友，因為小朋友返學假期多，有咩頭暈身㷫又返唔到工，要轉型也不是一件容易的事，自由得來又要有足夠收入應付日常開支，如果你真係應付不了，我建議你攞綜緩，照顧和教育小朋友是你現在必須的責任，不用覺得羞愧，綜緩的原意是輔助弱勢家庭，現在也許會苦了一點，但是苦也總有一天過去的。

單親家庭少了另一半的支援，當年我每天6:00起床，晚上12:00前有得訓已是獎賞。

如果你覺得迷失唔知點做的話，可以寫下覺得自己人生中最想做的10件事，再由最重要排列至不重要，找到答案的話，你自然明白自己應該怎樣做

希望幫到你啦

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fitfit貓

積分: 2732

13^#

發表於 21-5-30 21:35 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 fitfit貓於 21-5-30 21:36 編輯

親愛的……好殘酷的講你知，無人幫到你，要自救……
首要係盡快提升你囡嘅自理能力，當年我仔8歲，佢發燒悟舒服，自己識得落樓下疹所睇E生，仲識叫姑娘比杯水佢同教佢食藥，我放工返嚟，佢已經上床com好被訓咗……
唔好諗著同你前夫可以復合，大家個心有條刺，問心你過到自己咩？

唔好低估小朋友嘅能力，我細嗰屋企窮，8、9歲已經識煮好飯餸等老豆返嚟食，我們都係噤樣大……祝好

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babytszkin

侯爵府

積分: 21837

14^#

發表於 21-5-30 22:05 |只看該作者

ngan2012 發表於 21-5-23 10:46
在職單親媽媽，身邊冇同路人，唔知可以點傾
情緒好低落，感覺生存動力都好低
做野提唔起勁，食唔落野

本帖最後由 babytszkin 於 21-5-30 22:05 編輯

单親都系一種生活模式姐
身邊好多雙親吾見得比我生活得好wor
好多有令一半,比DD錢就又吾湊仔
老婆返工家務,湊仔挨到仲殘過黄面婆
學習下刻服孤单,努力工作净下來的錢就可以找人幫手湊下小朋友
我覺得你想太多了,努力向前吧
閒時自己行下街,買下自己喜歡既野,食下自己喜歡既食物
你會發現单身並不是你想象中甘差

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積分: 1820

15^#

發表於 21-5-31 14:48 |只看該作者

多謝大家，我都搵左大女學校社工傾，情緒好返少少，之前真係做咩都冇動力
學校社工都幫我轉介左去其他社區中心既輔導員做輔導，希望幫到我

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wbowbo

積分: 9390

16^#

發表於 21-6-1 14:36 |只看該作者

樓主有冇改變下生活習慣, 係咪住返舊址?
我覺得生活模式同以前一樣是比較難走出陰霾的。

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Macusmama

珍珠宮

積分: 30593

17^#

發表於 21-6-8 10:36 |只看該作者

ngan2012 發表於 21-5-23 10:46
在職單親媽媽，身邊冇同路人，唔知可以點傾
情緒好低落，感覺生存動力都好低
做野提唔起勁，食唔落野

你可以揾一些單親組織,可以傾下計,好多都是過來人,..你離婚多久了?真的時間可以淡忘的.
情緒好低落=可以揾一些醫生開些血清素比你食,可以令你情緒好啲...TRY去做下運動,游水,DANCE等...我個時都係甘,過了一個月,我唔再需要血清素了,我除了TAKE CARE仔女,仲抽時間去做運動同去識多啲朋友,GATHERING下,個人好左好多心情,你要想想你生存為小朋友...佢地係你的目標...

試下揾朋友親戚父母睇下細路,你咪可以出去幾小時囉...

加油了,我做到,你也可以的...

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積分: 1820

18^#

發表於 21-6-10 22:38 |只看該作者

Macusmama 發表於 21-6-8 10:36
你可以揾一些單親組織,可以傾下計,好多都是過來人,..你離婚多久了?真的時間可以淡忘的.
情緒好低落=可以揾 ...

多謝你既鼓勵，我會努力

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Candyhohoho

洋房

積分: 70

19^#

發表於 21-6-21 00:44 |只看該作者

ngan2012 發表於 21-5-23 10:46
在職單親媽媽，身邊冇同路人，唔知可以點傾
情緒好低落，感覺生存動力都好低
做野提唔起勁，食唔落野

男人唔怕冇，做媽媽真偉大，大把同路女人，見步行步！有唔開心就搵機會出街玩下，時間過得好快！

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MLFF