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angelfan07


珍珠宮

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牛年勳章 醒目開學勳章


1#
發表於 24-3-5 10:32 |只看該作者
本帖最後由 angelfan07 於 24-3-15 21:59 編輯

最近兩邊肩膊/大脾/小腿/手，會突然間好似扭親嗰啲咁痛幾下，但轉頭又無事（做同一動作），朝早有食保健品會好d（b雜/關節/鈣鎂鋅）但一到傍晚就會明顯差d唔舒服，年底5張。
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Rita


水晶宮

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2024年龍年勳章


2#
發表於 24-3-5 10:50 |只看該作者
angelfan07 發表於 24-3-5 10:32
最近兩邊肩膊/大脾/小腿/手，會突然間好似扭親嗰啲咁痛幾下，但轉頭又無事（做同一動作），朝早有食保健品 ...

會唔會關天氣忽冷忽熱事？
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

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牛年勳章 醒目開學勳章


3#
發表於 24-3-5 10:55 |只看該作者
本帖最後由 angelfan07 於 24-3-5 10:55 編輯
Rita 發表於 24-3-5 10:50
會唔會關天氣忽冷忽熱事？

我唔知道，但一定唔係扭親。
我諗緊係咪因為更年期….有時d關節會有d酸軟
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volan


男爵府

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4#
發表於 24-3-5 10:59 |只看該作者
做瑜伽

純陽之道，神光萬里，追求神蹟，風雲雷電晴雨，隱居深山，十方宇宙，天磁地極，當值人間。
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Anka


珍珠宮

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2024年龍年勳章 睛靈勳章


5#
發表於 24-3-5 11:32 |只看該作者
angelfan07 發表於 24-3-5 10:32
最近兩邊肩膊/大脾/小腿/手，會突然間好似扭親嗰啲咁痛幾下，但轉頭又無事（做同一動作），朝早有食保健品 ...

試下做啲伸展動作

試下食三個月
葡萄糖+胺軟骨素+msn

再有問題睇下醫生好的
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Ritzmary


公爵府

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2024勳章 虎到金來勳章


6#
發表於 24-3-5 11:36 |只看該作者

回覆樓主:

老人風濕，做多d伸展運動
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

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牛年勳章 醒目開學勳章


7#
發表於 24-3-5 14:49 |只看該作者
Ritzmary 發表於 24-3-5 11:36
老人風濕，做多d伸展運動

風濕會痛幾下又唔痛？
私人傳訊回覆 引用

cbeyond


珊瑚宮

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8#
發表於 24-3-5 14:51 |只看該作者

回覆樓主:

我公司姐姐就話腳有時扯住痛， 但佢人都覺得攰
叫佢用吓足貼， 用左幾日， 佢話腳無事了。
會唔會太濕呀
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

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牛年勳章 醒目開學勳章


9#
發表於 24-3-5 14:53 |只看該作者
本帖最後由 angelfan07 於 24-3-5 14:54 編輯
cbeyond 發表於 24-3-5 14:51
我公司姐姐就話腳有時扯住痛， 但佢人都覺得攰
叫佢用吓足貼， 用左幾日， 佢話腳無事了。
會唔會太濕呀

早兩日喺淘寶返咗盒足貼，貼咗兩日，朝早濕哂！我諗住繼續貼….
私人傳訊回覆 引用

Ritzmary


公爵府

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2024勳章 虎到金來勳章


10#
發表於 24-3-5 14:56 |只看該作者
angelfan07 發表於 24-3-5 14:49
風濕會痛幾下又唔痛？

要問下年長會員喇。
私人傳訊回覆 引用

xl_bigbig_b


大宅

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11#
發表於 24-3-5 17:01 |只看該作者

回覆樓主:

我有，間中足踝位行行下感覺有D痛似扭親咁，但行多兩步又無事。
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

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牛年勳章 醒目開學勳章


12#
發表於 24-3-5 17:40 |只看該作者
xl_bigbig_b 發表於 24-3-5 17:01
我有，間中足踝位行行下感覺有D痛似扭親咁，但行多兩步又無事。

你年紀可以講嗎？
私人傳訊回覆 引用

xl_bigbig_b


大宅

積分: 4830


13#
發表於 24-3-5 18:07 |只看該作者
angelfan07 發表於 24-3-5 17:40
你年紀可以講嗎？

51,更緊喇
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

積分: 39856

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14#
發表於 24-3-5 18:47 |只看該作者
本帖最後由 angelfan07 於 24-3-5 18:47 編輯
xl_bigbig_b 發表於 24-3-5 17:01
我有，間中足踝位行行下感覺有D痛似扭親咁，但行多兩步又無事。

之前我都試過足踝位置
不過最近係兩肩/大脾小腿/手腕較明顯
私人傳訊回覆 引用

IamDirector


侯爵府

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15#
發表於 24-3-6 14:10 |只看該作者
本帖最後由 IamDirector 於 24-3-6 15:49 編輯
angelfan07 發表於 24-3-5 18:47
之前我都試過足踝位置
不過最近係兩肩/大脾小腿/手腕較明顯

同你年紀一樣，年尾入伍，我上年頭已經開始周身骨痛，大肶較/腰背/肩膊/頸，全年輪住黎痛，真係冇得攪，已經上咗半年瑜伽，最近仲上埋運動同跳舞班，大肶骨同較位都仲係「yuen yuen」痛, 上個月睇咗政府，盤骨照咗x-ray等result睇下咩事
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

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16#
發表於 24-3-6 14:58 |只看該作者
本帖最後由 angelfan07 於 24-3-7 19:48 編輯
IamDirector 發表於 24-3-6 14:10
同你年紀一樣，年尾入伍，我上年頭已經開始周身骨痛，大肶較/腰背/肩膊/頸，全年輪住黎痛，真係冇得攪，已 ...

我今次咁唔舒服，懷疑係早前中完新冠
（台灣網友仔話中完會讓你身體弱嘅地方會更不適）（我姑姐話佢中完新冠後關節都特別痛）
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

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17#
發表於 24-3-6 15:01 |只看該作者
IamDirector 發表於 24-3-6 14:10
同你年紀一樣，年尾入伍，我上年頭已經開，周身體痛，大肶較/腰背/肩膞/頸，全年輪住黎痛，真係冇得攪，已 ...

有結果上來留言番，thx
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

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18#
發表於 24-3-7 18:26 |只看該作者
本帖最後由 angelfan07 於 24-3-7 18:27 編輯
Ritzmary 發表於 24-3-5 14:56
要問下年長會員喇。

我上網睇過，風濕係會周圍走（身體唔同地方）似係風濕，今日去睇咗中醫；我身邊親友中完新冠後都有關節痛
私人傳訊回覆 引用

Ritzmary


公爵府

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2024勳章 虎到金來勳章


19#
發表於 24-3-7 18:29 |只看該作者
angelfan07 發表於 24-3-7 18:26
我上網睇過，風濕係會周圍走（身體唔同地方）似係風濕，今日去睇咗中醫；我身邊親友中完新冠後都有關節痛
...

可能近幾日潮濕，覺得有d影響。
關節無咁痛時盡量做多d拉筋伸展運動
私人傳訊回覆 引用

maymay220hk


珍珠宮

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20#
發表於 24-3-7 19:04 |只看該作者
本帖最後由 maymay220hk 於 24-3-7 19:05 編輯
angelfan07 發表於 24-3-5 10:32
最近兩邊肩膊/大脾/小腿/手，會突然間好似扭親嗰啲咁痛幾下，但轉頭又無事（做同一動作），朝早有食保健品 ...

早上到傍晚可能經過一天工作，身體勞動肌肉筋膜收緊， 肌肉掹緊觸碰到身體神經線或韌帶， 所以感受到扭一扭痛楚
私人傳訊回覆 引用


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