自由講場

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大宅

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1#
發表於 11-3-28 17:25 |只看該作者
請問有冇人知乜嘢生果/蔬菜係含鹼的?thx.


禁止訪問

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2#
發表於 11-3-28 17:40 |只看該作者
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大宅

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3#
發表於 11-3-28 19:50 |只看該作者
回覆 ginnyhkc 的帖子

唔該~想知有冇其它?想知生果/蔬菜!


超級版主

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4#
發表於 11-3-28 21:04 |只看該作者
其實大部份生果/蔬菜都係含鹼,其中裙帶菜超高鹼

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大宅

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5#
發表於 11-3-29 10:19 |只看該作者
回覆 wong2323 的帖子

謝謝~即紫菜嗎?我暫時只知洋蔥和青梅....都唔知有冇人話比我知其他參考!


男爵府

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6#
發表於 11-3-29 10:27 |只看該作者
南瓜


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7#
發表於 11-3-29 15:50 |只看該作者
食物的酸鹼性並不是以口感的酸鹹來決定的,而是由食物經人體的消化代謝後,所產生的酸鹼性物質多寡來決定,人體是屬微鹼性,所以近來營養學家常鼓勵人們多食用一些鹼性食品,這頗符合健康的慨念,大致上酸性食物是魚、肉、蛋、乳類、甜食、油脂、穀物等,而鹼性食物則為蔬菜、水果、豆類、海藻等食物。
強鹼性食品:蕃茄、西蘭花、椰菜花、海帶、珊瑚藻、大豆、香菇、蒟蒻等
中鹼性食品:大白菜、木耳、蘿蔔乾、紅豆、栗子、芋頭、萵苣、百合、 山藥、牛蒡、川七葉、高麗菜、菠菜、紅蘿蔔、蛋白、香蕉、草莓、酸梅、檸檬等



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大宅

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8#
發表於 11-3-30 10:29 |只看該作者
回覆 wong2323 的帖子

謝謝你Wong2323,終於得到明確清楚了,我好開心!


男爵府

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9#
發表於 11-3-31 04:15 |只看該作者
但係而家都要留意海水有無受污染既問題喎, 例如紫菜海藻個 d 係咪都好受海水影響既呢

點評

041810537  記憶中已經有地方驗到海藻受輻射影響。但理論上輻射會沿食物鏈影響到頂層生物,因為輻射會累積,唔係所有都可以排出。  發表於 11-3-31 04:18


珍珠宮

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10#
發表於 11-3-31 04:49 |只看該作者
lemon, 口感係酸但食落肚係鹼性.


大宅

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11#
發表於 11-3-31 10:48 |只看該作者
回覆 blue_bird 的帖子

係bo~要注意下~謝謝~

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