幸福話語術 簡單的說話如何增加或減少生活的幸福感?
從前在文學作品中看到,「幸福的家庭把大事化小,不幸的家庭把小事化大」,這是什麼一回事呢?原來生活幸福與否,其中一部份也可以控制在我們的說話當中。最近連假多了,不少人也會選擇外遊。去旅行是開心的事,但同時充滿挑戰,因為生活上的小問題,總會在旅行途中不斷地發生。有一次,一個小朋友對我說,他在旅行的路途中是想要去個廁所,結果發展成長輩很緊張、爸爸在問誰給他那麼多水,氣氛變得繃緊起來,只是想表達要去廁所的孩子卻在擔心自己是不是做錯了什麼?實際上,在不少家庭和人與人之間的關係中,當遇到問題並產生情緒時,這一種「尋找責任式」的說話方式,就很容易會發生。如果我們想從說話中令到彼此的生活更加幸福,會有什麼更好的選擇呢?
18小時前 92