想與小朋友建立親密關係，
一起玩就是最佳方法。
有時候不知道怎樣與小孩玩，
不妨一起參與高質的親子活動，我最近與小火子參與了
木的地酒店旗下Madera Yoga的親子瑜伽班，
家長與小朋友需緊密合作，出乎意料的好玩。
只需$300已是一位成人及一位小朋友的價錢，性價比超高。
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故事為主軸的趣味瑜伽課
導師邀請家長與小朋友來一趟森林探險，
大家以身體化身成火車進入森林，
小火子超快進入狀態~
先聽聲帶再猜在森林遇上的動物，
看圖片再模仿不同瑜伽動作，
每個動作都需要親子合作
我們一起變成大樹及飛機，具挑戰性又好玩。
瑜伽融入遊戲
課堂高潮就是小遊戲，透過遊戲重溫瑜伽動作，
小火子玩得超興奮，整個課室都是笑聲。
跨過火山：站瑜伽磚上前進，音樂停下來就要模仿卡上的瑜珈動作；
採摘果子：採集睡兔子前的果子，兔子睡醒時要化做一棵樹才不會被兔子發現。
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放鬆身心靈關係更緊密
激烈遊戲後，先用填色放鬆一下心情，
然後小火子便靠着我躺在地上，閉眼放鬆一下，
再看着牆上投影的動物，回味剛才的旅程。
最後我們說出互相感謝的說話，
我先感謝他在這一個小時很認真的陪我玩。
上完堂小火子已經話想下次再同我一齊玩，
可以同媽媽一齊玩足一個鐘，對小朋友來說可能真的很難得^^
而我也覺得大家好像共同完成了任務，
感覺更親密，絕對是值得推薦的親子活動。
課堂內容會按小朋友年齡調整，想了解更多可以向Madera Yoga查詢啊～
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Madera Yoga環境乾淨舒適，
絕對適合帶小朋友一齊去，就連媽媽都想自己再去放鬆下^^
親子瑜伽課堂
地址：香港九龍佐敦長樂街19號木的地.R一樓Madera Yoga
時間： 逢星期二 3-4pm/ 4:15-5:15pm（60分鐘）
年齡：3歲至9歲
費用：每堂港幣300元 （包括一位成人及一位小朋友）
其後每位收費： 成人 - 港幣150元； 小朋友 - 港幣100元
名額：每班8位
Facebook：https://www.facebook.com/MaderaWellness
查詢及報名：
電話: (852) 3190 9988
WhatsApp: (852) 6056 5452
今次還意外地發現，原來木的地酒店的特色房間超吸引！
我已經book定長期爆滿嘅Glamping房同小火子慶祝生日，好期待啊！
大家有興趣就快啲睇下幾時有得book啦
https://bit.ly/3cuWXPR
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