「BB用唔用包巾」是為人父母必定遇上的兩難問題，有人說包巾不只令BB有教好瞓，就連父母都可鬆一口氣；另一邊廂，又有人會說包巾潛藏危機多多。

每個孩子性格和所需的都是獨一無二，只有父母才能為他們作出最好的決定。以下整理了使用包巾的好壞及注意事項，讓爸媽們決定前參考一下。

包巾的好處

．　幫助睡眠、方便餵哺母乳

包巾模擬BB在子宮受侷限的感覺，讓BB更有安全感，減少驚嚇反射（新生BB的神經發育未成熟，會有許多原始反射，甚至有時會被自己嚇醒）。BB吃奶亦會比較專心，適合新手媽媽在剛開始餵奶時的輔助工具。

．　保持溫暖

包巾使用恰當，能保暖之餘，亦不怕小被子遮到BB呼吸。

．　促進發展

包巾能給予關節壓力，促使肌肉骨骼成長發育，就如孩子想要長高就會多跑跑跳跳般，而肌肉也同樣，若果沒有提供肌力一定的壓迫，BB感覺全身都會軟綿綿。

包巾可能有的壞處

．　壓迫肺部及腹部／患皮膚疾病

BB因為被包巾束縛而無法進行深呼吸及腸胃蠕動減慢，較容易受上呼吸道的感染及增加便秘情況。加上手腳被綁住，BB無法透過揮舞手腳來散熱，長時間的包裹也會因悶熱而產生皮膚問題。

．　可能與「嬰兒猝死症」有關

一項美國研究發現，使用包巾的BB，兩側與腹部被包住後，有機會增加多數在睡眠時間發生的「嬰兒猝死症」。雖然仍未清楚當中原因，但研究者估計可以與BB無法抬頭、掙脫開遮蓋呼吸的包巾有關。

．　造成髖關節脫位

一項土耳其研究發現，80%的髖關節脫位與使用包巾有關係。原因是有媽媽會把嬰兒的腿拉直後，再用包巾包緊BB，此舉使大腿肌肉長時間處於緊繃狀態，使骨頭從髖臼掉出，造成新生兒髖關節脫位。其實BB的腿在正常狀態下，應該是沒有束縛並且要有曲度，讓骨骼自由發展。

使用包巾注意事項

．　切忌包太緊

長時間「包太緊」會阻礙BB手腳的骨骼與肌肉發育。有爸媽因為擔心BB會「O字腳」，所以將BB兩隻腳伸直，再用包巾包住，但其實BB一歲半前，「O字腳」的情況都是骨骼發育的正常過程，父母不需用包巾刻意調整。

．　留意氣溫，改選質地

因應氣溫轉變，父母們要更換不同厚度的包巾。選擇包巾時可考慮柔軟、有彈性、透氣又能排汗的質地，例如棉質、有機棉或竹纖維等天然材質。此外包巾上盡量也不要附有釦子或別針，而已經鬆掉的包巾不可再使用。

．　盡量令BB的腳可多角度伸展

不要長時間使用包巾，如果想用比較長時間，父母們要選用可以讓腳靈活伸展的包巾，雖然效果可能不及普通包巾，但對BB的髖關節健康就絕對有益。

．　保持仰睡

專家建議BB盡可能仰睡，以減低被布遮擋而窒息的風險。

．　包巾也要戒

跟奶嘴一樣，包巾將來也有戒除上的麻煩。隨著BB愈來愈大，建議父母們可以逐漸減少使用的時間，例如只讓BB在睡覺時包巾。另外亦有建議認為，剛BB到三個月大，就要觀察狀況是否需要繼續使用，一般從第四個月起就不建議再包包巾了。