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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 慎入有肉酸相，有關失眠同濕疹（內有解決方法）29/10 ...

自由講場今日: 1243|主題: 1321152

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慎入有肉酸相，有關失眠同濕疹（內有解決方法）29/10 [複製鏈接]

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發表於 16-10-25 13:25 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 sumsum_so 於 16-10-29 10:31 編輯

本帖最後由 sumsum_so 於 16-10-28 10:32 編輯

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本帖最後由 sumsum_so 於 16-10-26 10:04 編輯

濕疹由細到大都有，唔只食物敏感，天氣轉前會爛肉出水
依家我介甜（重點）同介口，沖涼用馬油皂，沖完涼即茶cream
失眠近呢年先有，每日訓得四五個鐘，半夜仲會起幾次身。

濕疹：洋蔥素加綠茶素，食左幾日，真係唔痕。
失眠：褪黑色素，佢話訓前廿分鐘食，我訓前兩個鐘食，終於訓到，冇半夜起身。同埋吸氣閉氣幾秒，再慢慢呼出，重覆做，個人都會好快入睡。

兩樣都係維他命黎。至於食維他命會唔會傷肝之類之類，呢啲要自己衡量風險。

因為呢兩個問題我以經生不如死，如其生不如死，不如咩都試下。

我係iherb買，牌子係（now）。我都係係度爬文爬番黎，希望幫到大家。

祝身體健康，有覺好訓。

更新：
24/10 2000食褪黑色素，2200上床，2230訓左濕疹冇痕，個身冇爛
25/10 午睡左兩個鐘，2000食褪黑色素。2230上床，2300訓到，濕疹冇痕，個身冇爛
26/10 2000食褪黑色素，2200上床，2230訓左，濕疹冇痕，個身冇爛
27/10 2000食褪黑色素，2200上床，2230訓左，濕疹冇痕，個身冇爛
同場介紹大家支cream，萬o買，$148到，好止痕，有傷口茶會好（那），那到起雞皮，等多陣就真係唔痕，post埋傷口前後既相
28/10 2000食褪黑色素，2200上床，2230訓左，濕疹冇痕，個身冇爛，但今日食完洋蔥素綠茶素頭痛，仲嘔埋痛到，食左兩粒必利痛都唔得，決定停食一日。

點評

發表於 16-10-27 11:10

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發表於 16-10-25 13:28 |只看該作者

回覆樓主:

係呼吸法, 幫助放鬆。

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發表於 16-10-25 13:49 |只看該作者

sumsum_so 發表於 16-10-25 13:25
濕疹：洋蔥素加綠茶素，食左幾日，真係唔痕。
失眠：褪黑色素，佢話訓前廿分鐘食，我訓前兩個鐘食，終於訓 ...

多謝分享

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發表於 16-10-25 15:48 |只看該作者

cbeyond 發表於 16-10-25 13:28
係呼吸法, 幫助放鬆。

係，唔記得個名

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發表於 16-10-25 15:49 |只看該作者

lina9316 發表於 16-10-25 13:49
多謝分享

頭先午睡完，好耐未試過可以午睡，好爽

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2024年龍年勳章牛年勳章

6^#

發表於 16-10-25 15:54 |只看該作者

sumsum_so 發表於 16-10-25 15:49
頭先午睡完，好耐未試過可以午睡，好爽

睇下今晚可唔可以入睡？再來報告

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2024年龍年勳章

7^#

發表於 16-10-25 16:02 |只看該作者

有無洋蔥素及綠茶素嘅圖片?

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發表於 16-10-26 10:06 |只看該作者

lina9316 發表於 16-10-25 15:54
睇下今晚可唔可以入睡？再來報告

訓到

不過遲左半個鐘先訓得著

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發表於 16-10-26 10:13 |只看該作者

ipmrs 發表於 16-10-25 16:02
有無洋蔥素及綠茶素嘅圖片?

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2024年龍年勳章牛年勳章

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發表於 16-10-26 11:25 |只看該作者

sumsum_so 發表於 16-10-26 10:06
訓到不過遲左半個鐘先訓得著

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發表於 16-10-26 11:34 |只看該作者

回覆 sumsum_so 的帖子

請問小朋友食唔食得? 女兒6歲
thanks

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發表於 16-10-26 15:45 |只看該作者

回覆 sumsum_so 的帖子

Thanks!

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13^#

發表於 16-10-26 17:38 |只看該作者

多謝分享!

想買洋蔥素, 綠茶素俾亞囝, 請問iherb 大約幾錢樽?

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發表於 16-10-26 17:58 |只看該作者

請問樓主食咗幾耐先見效?點食法?THANKS

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 16-10-26 17:59 |只看該作者

請問樓主食咗幾耐先見效?點食法?THANKS

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發表於 16-10-26 18:02 |只看該作者

lina9316 發表於 16-10-26 11:25

終於唔駛眼光光

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發表於 16-10-26 18:03 |只看該作者

Lavender22 發表於 16-10-26 11:34
回覆 sumsum_so 的帖子

請問小朋友食唔食得? 女兒6歲

唔知...買嗰陣問一問店員先好啲

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發表於 16-10-26 18:04 |只看該作者

Ryanma 發表於 16-10-26 17:38
多謝分享!

想買洋蔥素, 綠茶素俾亞囝, 請問iherb 大約幾錢樽?

本帖最後由 sumsum_so 於 16-10-26 18:15 編輯

本帖最後由 sumsum_so 於 16-10-26 18:14 編輯

下面嗰兩樽就係，$300就免運費

順豐黎既

記得買埋黑皂，有jm用埋有傷口埋哂口，唔知係大麻子油定洋蔥素加綠茶素定黑皂有用。我自己本身就咁食洋蔥素加綠茶素，用緊馬油皂，我都買左黑皂，不過未開黎用你呢三樣加埋夠$300免運費啦

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發表於 16-10-26 18:05 |只看該作者

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發表於 16-10-26 18:08 |只看該作者

^曾小姐^ 發表於 16-10-26 17:58
請問樓主食咗幾耐先見效?點食法?THANKS

濕疹同失眠我都係食左兩三日咋，濕疹咁我本身都有介口，沖涼後即茶cream，冇食西藥都冇痕。因為我由細到大，唔食西藥係痕到訓唔到嫁。
兩種都係一日一粒，洋蔥素綠茶素佢教就一日兩粒，但我都係一日一粒。褪黑色素教訓前廿分鐘食一粒，我貪心，訓前兩個鐘食，咁一上床半個鐘到就訓到:mother:

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