嬰兒醫護

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大宅

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161#
發表於 13-5-28 09:55 |只看該作者

[分享] 自行入睡方法, 不打不罵教孩子 及 夫婦關係與孩子

補充返點解我會set 9:30am做第一餐, 因為之前阿女一路係10pm訓到3,4am食奶訓到6,7am食奶再訓到9:30am的, 唔該晒




大宅

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162#
發表於 13-5-28 12:48 |只看該作者

引用:回覆+shuhaha+的帖子佢無俾自己嚇醒,+舉高

原帖由 pyjess 於 13-05-06 發表
回覆 shuhaha 的帖子

佢無俾自己嚇醒, 舉高手瞓無問題~
係呀……我覺得好似港鉄標誌!
好耐冇報告……佢日頭宜家比以前更好,真係冇咩喊,醒咗自己玩多咗,小睡中間醒咗通常瞓得返。但夜晚仍然未得……
1) 其間有三、四日連續5:30~6:00先醒(佢6:15先食早餐),但跟住又變返2:30~4:00喊醒,正式大聲d喊之前半個鐘至一個鐘自己喺度食手食到好大聲,好似好肚餓咁,呢兩晚想佢之後訓到天光,比佢啜咗,其實我有懷疑佢根本唔係肚餓,因為我冇比佢食夜奶都已經超過一個月啦。
2)佢好多時中間醒咗有訓返但好多時5:00會醒,係咪我time table出現問題呢?其實佢18:15食奶20:15訓(熄燈入房訓),到22:15食最後一餐(好暗嘅燈),食住訓,食完都冇醒過就放返落牀,咁有冇問題呢?定要叫醒佢先放落牀呢?
3)我呢個schedule係咪即係佢20:15正式訓覺,其實佢4個月係咪可以做到一覺訓到6:15呢?

佢半夜除咗多數5:00會醒,5:00前係冇pattern ge,真係日日唔同,4個月了,我怕越大越難攪,而我真係長期唔夠訓

多謝你嘅解答


侯爵府

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163#
發表於 13-5-28 23:34 |只看該作者
本帖最後由 pyjess 於 13-5-28 23:35 編輯

自行入睡O個PART已經成功左, 因為唔洗氹, 放落床就會自己瞓著

至於10PM~6AM瞓覺, 我覺得係最理想, 之所以有一晚OK, 係因為小朋友自己呢個時間最需要瞓, 但因為一向無固定時間, 佢唔會每日都係咁, 你可以乘呢個機會, 以10PM~6AM瞓, 6AM食早餐為藍本, 設計一個時間表... 自此, 如果佢5AM醒, 你可以餵少少, 但6AM一定要起身食, 食完掃風, 玩10分鐘, 瞓約2.5~3小時
如果天空總是黑暗的,那就摸黑生存;如果發出聲音是危險的,那就保持沉默;如果自覺無力發光的,那就蜷伏於牆角。但不要習慣了黑暗就為黑暗辯護;不要為自己的苟且而得意;不要嘲諷那些比自己更勇敢熱情的人們。我們可以卑微如塵土,不可扭曲如蛆蟲 - 曼德拉


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164#
發表於 13-5-29 00:01 |只看該作者
回覆 shuhaha 的帖子

如果我個仔, 仲可以整個"港鐵標誌"出黎, 我一定影低佢, 拍埋個真標誌, 放上FB
小朋友好叻! 媽媽都好努力, 所以瞓得好左.... 勁呀!


4個月了, 又到另一個考慮點: CUT NIGHT NAP, 當然唔係一下子CUT左佢喇, 要慢慢減短NIGHT NAP (20:15-22:15), 目標是晚上睡前有4小時清醒
現在差不多是不分晝夜的睡, 20:15-6:10都在睡/半睡食奶的狀態下

我記得, 我小朋友也是在4個月大時, CUT NIGHT NAP的, 原因跟你一樣, 要嗎不睡, 要嗎半夜醒, 所以又要調時間表了

恭喜你, 這樣代表著孩子又大了, 他開始不用"日瞓夜瞓"喇~





如果天空總是黑暗的,那就摸黑生存;如果發出聲音是危險的,那就保持沉默;如果自覺無力發光的,那就蜷伏於牆角。但不要習慣了黑暗就為黑暗辯護;不要為自己的苟且而得意;不要嘲諷那些比自己更勇敢熱情的人們。我們可以卑微如塵土,不可扭曲如蛆蟲 - 曼德拉


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發表於 13-5-29 06:14 |只看該作者

引用:自行入睡O個PART已經成功左, 因為唔洗氹,

原帖由 pyjess 於 13-05-28 發表
本帖最後由 pyjess 於 13-5-28 23:35 編輯

自行入睡O個PART已經成功左, 因為唔洗氹, 放落床就會自己瞓著 ...
多謝你嘅回覆呀! 阿女今朝4:30醒咗啦! 我想問餵少少嘅意思係,餵一陣放返佢落床, 等佢瞓,再6點叫醒佢?如果佢唔瞓咁點呢?可以詳細d嗎?另外日頭小睡都遇到問題,佢係可以自行入睡,但係佢瞓30-45分鐘會醒咗喊, 有時可以瞓返,最多瞓到個半鐘, 之後又喊! 試過喊好耐都瞓唔返, 一抱起就唔喊啦! 咁嘅情況,我係咪唔好迫佢瞓呢? 唔該晒!




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166#
發表於 13-5-29 06:21 |只看該作者

引用:回覆+shuhaha+的帖子如果我個仔,+仲可以整

原帖由 pyjess 於 13-05-29 發表
回覆 shuhaha 的帖子

如果我個仔, 仲可以整個"港鐵標誌"出黎, 我一定影低佢, 拍埋個真標誌, 放上 ...
Thanks thanks!
Cut night nap…即係食完6:15嗰餐就盡量唔比佢訓直到10:15? 咁係咪我一向8:15熄燈比佢signal要瞓夜晚覺係唔啱?但我最終係想佢由20:00瞓到7:00,同家姐一樣,因為我鍾意小朋友早瞓,而且將來同房瞓方便d,係咪要等佢大個d先做到?
定我係應該skip 4:15~6:15嗰個snap?

點評

pyjess  今晚再講  發表於 13-5-29 13:34


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167#
發表於 13-5-29 11:08 |只看該作者
回覆 pyjess 的帖子

嘩你好勁啊, 一路都唔知啜手都可以遺傳
我呢幾日好 down ....我地 weekend 去左爺爺嫲嫲屋企渡假, 隻小氣豬知道有爺爺嫲嫲撐腰就發爛, 瞓一個 sleep cycle 就狂喊, 點拍都冇用. 嫲嫲心痛就會唔使佢瞓.......結果成日可能只係 nap 左兩三個鐘, 一到夜晚佢會因為 over tired 而癲上加癲 發晒癲咁邊個抱都唔淨係要我

嫲嫲見到咁就發表佢嘅偉論.....人奶唔飽肚....餵人奶所以bb太痴身......bb 唔可以喊咁耐.....bb唔係咁湊......你地湊唔掂我黎湊

搞到我呢幾日又要再 train 過小氣豬 .....而隻小氣豬知我心情唔好就更加扭計


侯爵府

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168#
發表於 13-5-29 13:18 |只看該作者
回覆 LaineyLan 的帖子

唔係遺傳啜手問題, 而係大左都仲啜手, 背後原因為係感覺統合的其中一種感覺: 本體覺比較弱; 我家小朋友感覺統合比較差的, 家中也有另一成員有一樣問題; 還有, 我認識一個朋友, 他的孩子也一樣, 朋友說其實他自己也有同一問題, 所以覺得是遺傳

冷靜冷靜... 最緊要冷靜d先, 其實你見奶奶都只係一日半日, 係唔係, 正如你所講, 又唔係佢湊, 所以佢對bb o既影響唔大o既, 亦唔會有"再train"過o既問題
正如我之前講過見娘家o既例子, 小朋友只係知有人做後盾, 會試你而已; 第二日又會正常返!

最緊要, 係你冷靜, 不受人影響.... 冷靜媽媽, 能養出平靜孩子呀!

至於餵人奶, 人奶當然是最好的喇, 以前的年代, 大家受了奶粉商洗腦, 所以這不是她的錯, 奶粉商要賺錢, 當然無所不用其極

Don't worry! Stand Firm! Stay clam!
如果天空總是黑暗的,那就摸黑生存;如果發出聲音是危險的,那就保持沉默;如果自覺無力發光的,那就蜷伏於牆角。但不要習慣了黑暗就為黑暗辯護;不要為自己的苟且而得意;不要嘲諷那些比自己更勇敢熱情的人們。我們可以卑微如塵土,不可扭曲如蛆蟲 - 曼德拉


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169#
發表於 13-5-29 13:30 |只看該作者
回覆 我係sasa 的帖子

"餵一陣放返佢落床, 等佢瞓,再6點叫醒佢?" ---> 係呀

唔瞓, 由得佢, 你自己去瞓囉; 反正, 呢段時間, 佢一定要在床上

而家用咩"安撫物"?
如果天空總是黑暗的,那就摸黑生存;如果發出聲音是危險的,那就保持沉默;如果自覺無力發光的,那就蜷伏於牆角。但不要習慣了黑暗就為黑暗辯護;不要為自己的苟且而得意;不要嘲諷那些比自己更勇敢熱情的人們。我們可以卑微如塵土,不可扭曲如蛆蟲 - 曼德拉


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170#
發表於 13-5-29 13:50 |只看該作者

回覆:pyjess 的帖子

Pjyess, 我以為你晚上11:00後先得閒tim^^
補充,其實我個女都係同我係sasa一樣剛過100日,宜家係16wk, 咁係咪同佢一樣朝早nap要瞓2.5~3hrs呢?因宜家只瞓2hrs.中間係有醒但多數瞓過鐘


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171#
發表於 13-5-29 13:53 |只看該作者

回覆 回覆:pyjess的帖子

基本上之前係冇用安撫物, 因為佢唔食奶嘴的, 只係用個米袋放係佢心囗上面。我睇完你其他回覆, 啱啱比咗條紗巾佢, 就咁放係佢格啦底就得? 會唔會fing 走咗?




大宅

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172#
發表於 13-5-29 13:55 |只看該作者

引用:回覆+LaineyLan+的帖子唔係遺傳啜手問題,+

原帖由 pyjess 於 13-05-29 發表
回覆 LaineyLan 的帖子

唔係遺傳啜手問題, 而係大左都仲啜手, 背後原因為係感覺統合的其中一種感覺: 本體 ...
Ayi…for me, stay firm is easier than stay clam. But stay clam is more important


大宅

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173#
發表於 13-5-29 15:16 |只看該作者
hello pyjess

BB已經2個月大啦,已有固定食奶時間,如果想改時間表調早一個鐘 (早餐由7:45轉到6:45),係咪每日提早15分鐘咁調整?

另外,努力進行食玩瞓嘅訓練,但2個月人仔,玩咩好?而家淨係同佢傾下計,唱下歌咁。。。

最後,睡前固定活動我地只係會錫BB一啖,講故事好似太早咁。。。有無其他建議??

many thanks!!


大宅

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174#
發表於 13-5-29 15:43 |只看該作者
回覆 pyjess 的帖子

咦, 你今日咁早得閒嘅?
哎呀, 你 feel 到我唔冷靜呀? 咁可能隻小氣豬都 feel 到所以蝦我. 不過我自己覺得自己只係有 d 唔開心啫, 都唔算係 stress. 好.....吸氣.....呼氣...... 我老公都叫我左耳入右耳出架喇, 不過.....真係好 hurt 架.

隻小氣豬近排成日 break free 個 swaddle, 所以我今日試下比佢唔 swaddle 瞓 (因為佢依家 12 weeks, 我地呢邊 d 健康院建議 12 weeks 之後唔好再 swaddle 怕影響 bb 手部發展), 出乎意料地佢比以前好瞓左, 中途醒左有時自己喊一陣唔使我拍都可以自己瞓返.

我未敢今晚唔 swaddle 佢, 怕佢瞓得唔好影響埋爸爸.....等星期五晚先, 起碼爸爸可以 weekend 補覺


侯爵府

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175#
發表於 13-5-29 22:57 |只看該作者
回覆 shuhaha 的帖子

假設想BB由8PM~6AM瞓覺 (10小時), 4PM之後就唔瞓, 當然唔係一下子減晒, 要慢慢減, 直至呢4小時都清醒不過, 我唔肯定3個月大人奶B, 是否能一覺10小時, 但一覺8小時應該無問題

3個月大BB, 日間NAP, 由2.5小時至3小時都是正常, 但不要超過3小時, 所以, 要看你的孩子需要睡多久了, 然後定下合適的作息時間表, 若孩子一向2小時便要醒, 2.5小時對他來說便夠, 若他NAP最少2.5小時, 那可定下最多3小時一次的NAP



其實我中午吃飯時會上來的, 但沒有很急的事, 我會留在晚上送了孩子上床, 才平平靜靜的分享
今天見樓上有媽媽有點緊張, 生完孩子6個月內都好易情緒起伏, 早點提一提, 陪一陪對媽媽孩子也有好處
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176#
發表於 13-5-29 23:01 |只看該作者
回覆 我係sasa 的帖子

米袋的確可以, 不過第一點是要注意安全, 不要太重, 注意BB很細小, 我們大人不覺重, 對BB來說已非常重
若用紗巾, 可輕輕縛在手仔上;
而毛巾比較大, 所以我傾向放在腋下
如果天空總是黑暗的,那就摸黑生存;如果發出聲音是危險的,那就保持沉默;如果自覺無力發光的,那就蜷伏於牆角。但不要習慣了黑暗就為黑暗辯護;不要為自己的苟且而得意;不要嘲諷那些比自己更勇敢熱情的人們。我們可以卑微如塵土,不可扭曲如蛆蟲 - 曼德拉


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177#
發表於 13-5-29 23:07 |只看該作者
回覆 shuhaha 的帖子

都唔係O架, 呢幾年教小朋友, 我發覺兩者都好重要
上個月, 有一次幫朋友睇小朋友, 連我小朋友在內, 總共有3個 2.5-4.5歲小朋友... 如果三個女人係一個墟, 三個小朋友就係一個遊樂場

對住佢地, 原則要清晰, 要堅持原則 (Firm), 但無論佢地發生咩事, 都要平靜處理 (Clam)
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178#
發表於 13-5-29 23:18 |只看該作者
回覆 kittykuma 的帖子

"係咪每日提早15分鐘咁調整?" ---> 係

"玩咩好?" ---> 太多喇, 按摩, 傾計, 介紹身體部位, 介紹家庭/家庭成員, 放物件在BB手中, 摸東西, 講非常短的故事, 唱歌, 跟他說你愛他 (嘻嘻, 對小朋友表達愛意很重要的唷, 當然對另一半表達就更重要喇)... 世界上所有事物, 對他來說都是新的, 而且每事都要多次重覆

"最後,睡前固定活動我地只係會錫BB一啖,講故事好似太早咁。。。有無其他建議??" --> 我地都係, 其實, BB咁細, 清醒時間可能只有10分鐘, 也不能做太多事唷

我們這4年多以來, 只是由只吻一吻, 變成一歲多開始, 講故事 (初初是4句的短故事, 至現在10多頁, 50句內的故事, 或要注意圖案的繪本, 總次就要要大家攬在一起, 親親密密的貼著一會) + 吻吻他
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179#
發表於 13-5-29 23:37 |只看該作者
回覆 LaineyLan 的帖子

午飯我會上來的呀, 不過無咩特別事, 會留在晚上平靜地分享, 午間吃完飯, 可以小睡15-30分鐘, 然後開始再工作


Feel 到有壓力... 好, 黎,
吸氣.....呼氣.....Push, 再黎, 吸氣.....呼氣.....Push晒D悶氣走

不過好正常O架, 我生完兩個月, 有小朋友探BB時整醒我個仔, 人地一走, 我喊到嚇親老公同奶奶
新手媽媽O既無助感, 無力感, 好驚做少左做錯左, 令BB受苦, 加上賀爾蒙未回復正常, 將來回頭會覺得好少事, 當時都覺得好大件事


最緊要老公鍚你, 係唔係? 佢好清楚你有幾辛苦, 付出好多, 所以叫你唔洗理佢媽媽講O既野, 雖然奶奶講O既HURT到你, 不過你老公講O既, 好甜喎! 記住要幫佢加分呀!

其實你奶奶亦唔係想HURT你, 不過, 有幾多個人忍到BB喊, 我地做媽媽都難忍, 何況祖孫係天生同盟? 呵呵, 有時我想, 我做人嫲嫲時, 可能會將今日同大家分享O既, 都忘記晒佢, 可能仲會"大條道理"..


吓! 即係佢prison break 反而OK? 好喎, 最緊要你搵到你BB O既喜好, 其實我個仔未滿月已經唔洗札, 但佢摩洛反射唔嚴重, 無嚇親自己 (我成日都覺得BB俾自己手腳郁動嚇親, 係好傻豬O既事)


如果呢兩晚, 唔SWADDLE佢就可以瞓得好D, 就唔洗再SWADDLE喇


如果天空總是黑暗的,那就摸黑生存;如果發出聲音是危險的,那就保持沉默;如果自覺無力發光的,那就蜷伏於牆角。但不要習慣了黑暗就為黑暗辯護;不要為自己的苟且而得意;不要嘲諷那些比自己更勇敢熱情的人們。我們可以卑微如塵土,不可扭曲如蛆蟲 - 曼德拉


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180#
發表於 13-5-30 04:24 |只看該作者

引用:回覆 我係sasa 的帖子米袋的確可以, 不過第

原帖由 pyjess 於 13-05-29 發表
回覆 我係sasa 的帖子

米袋的確可以, 不過第一點是要注意安全, 不要太重, 注意BB很細小, 我們大人不覺重, ...
我想問如果我每日固定6am叫佢起身之後再跟時間表, 咁佢就可以自動戒咗4,5點嗰餐? 另外如果米袋已經算係安撫物, 點解佢日頭小睡唔係好訓到落一下個cycle? 係咪需要換安撫物呢? 唔該晒




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