自由講場 今日: 3809 | 主題: 1328599

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發表於 19-1-31 09:33 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

唔知點解，條頸連住膊頭嗰兩舊肉，愈來愈硬同大舊隆起（即係好似啲肌肉人個膊咁，當然我無操過）
搞到條頸睇起嚟都短咗
又易頸膊痛
有無人知點解同點解決？

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小肥兔

珍珠宮

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畀面勳章

2^#

發表於 19-1-31 09:38 |只看該作者

回覆樓主:

快d直接睇醫生

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esa

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3^#

發表於 19-1-31 09:58 |只看該作者

moon.n 發表於 19-1-31 09:33
唔知點解，條頸連住膊頭嗰兩舊肉，愈來愈硬同大舊隆起（即係好似啲肌肉人個膊咁，當然我無操過）
搞到條頸 ...

肌肉緊，疲累所致｡
做多Ｄ拉筋或去按摩舒緩下｡

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4^#

發表於 19-2-1 10:26 |只看該作者

esa 發表於 19-1-31 09:58
肌肉緊，疲累所致｡
做多Ｄ拉筋或去按摩舒緩下｡

情況已經有幾年，愈來愈嚴重
有出去按摩，自己拉吓筋，但都係一年比一年大舊

jm你有呢方面經驗嗎？

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5^#

發表於 19-2-1 10:27 |只看該作者

小肥兔發表於 19-1-31 09:38
快d直接睇醫生

中西醫都問過
佢地都解釋唔到

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ruby

子爵府

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6^#

發表於 19-2-1 10:32 |只看該作者

moon.n 發表於 19-1-31 09:33
唔知點解，條頸連住膊頭嗰兩舊肉，愈來愈硬同大舊隆起（即係好似啲肌肉人個膊咁，當然我無操過）
搞到條頸 ...

我隔幾年會有一次，最後都係睇物理治療好返。

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7^#

發表於 19-2-1 10:35 |只看該作者

ruby 發表於 19-2-1 10:32
我隔幾年會有一次，最後都係睇物理治療好返。

請問睇物理治療佢話呢個係乜嘢病？
點形成？
會用咩方法治療
大約幾多次為一個療程？
唔好意思好多問題

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esa

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8^#

發表於 19-2-1 10:39 |只看該作者

esa 發表於 19-1-31 09:58
肌肉緊，疲累所致｡
做多Ｄ拉筋或去按摩舒緩下｡

我長年都痛，最痛時手都舉不起，去針灸，第二天舒服咗，但依家keep住做物理治療，拉拉筋，情況改善了很多｡

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9^#

發表於 19-2-1 11:07 |只看該作者

esa 發表於 19-2-1 10:39
我長年都痛，最痛時手都舉不起，去針灸，第二天舒服咗，但依家keep住做物理治療，拉拉筋，情況改善了很多 ...

如果舉唔到手，好似係筋膜問題，例如肩周炎
但我係頸膊肌肉僵硬，唔會影響郁動
最大問題係舊肉隆起好似肌肉人咁
影響外觀

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esa

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10^#

發表於 19-2-1 11:08 |只看該作者

moon.n 發表於 19-2-1 11:07
如果舉唔到手，好似係筋膜問題，例如肩周炎
但我係頸膊肌肉僵硬，唔會影響郁動
最大問題係舊肉隆起好似肌 ...

肉是硬的嗎？

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11^#

發表於 19-2-1 11:09 |只看該作者

esa 發表於 19-2-1 11:08
肉是硬的嗎？

係呀，超級硬

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esa

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12^#

發表於 19-2-1 11:13 |只看該作者

moon.n 發表於 19-2-1 11:07
如果舉唔到手，好似係筋膜問題，例如肩周炎
但我係頸膊肌肉僵硬，唔會影響郁動
最大問題係舊肉隆起好似肌 ...

我兩肩也是硬和－舊，但不算太大，按摩後会鬆番。手舉不起，醫師話血管不通，針灸後便通，舒服哂

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13^#

發表於 19-2-1 11:16 |只看該作者

esa 發表於 19-2-1 11:13
我兩肩也是硬和－舊，但不算太大，按摩後会鬆番。手舉不起，醫師話血管不通，針灸後便通，舒服哂
...

我按過亦針過，但只係當刻無咁緊，第二日起身都係一樣
而且外觀上都係一樣咁大舊
搞到連條頸都睇起來短咗

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esa

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14^#

發表於 19-2-1 11:18 |只看該作者

moon.n 發表於 19-2-1 11:16
我按過亦針過，但只係當刻無咁緊，第二日起身都係一樣
而且外觀上都係一樣咁大舊
搞到連條頸都睇起來短咗 ...

你再看看醫生，睇下佢地有乜意見比你，唔好担心

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