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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 指甲內有白點

自由講場今日: 1752|主題: 1328550

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查看: 639 | 回覆: 7

指甲內有白點 [複製鏈接]

複式洋房

積分: 287

1^#

發表於 05-12-6 22:34 |只看該作者

指甲內有白點

女兒指甲內有白點, 是不是缺乏某種維他命? 有什麼辦法? 請指教! :cry:

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好B

公爵府

積分: 28961

2^#

發表於 05-12-6 22:35 |只看該作者

Re: 指甲內有白點

我以前都係咁, 近呢幾年冇咗! 唔知點解!

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C-PA

別墅

積分: 955

3^#

發表於 05-12-6 22:36 |只看該作者

Re: 指甲內有白點

"指甲明顯有斑點，西醫陳諾偉：「佢指甲有白色斑點，有人認為是缺少鈣質，不過多數是因外傷造成的。指甲有五分之一是藏在肉面的，因此周圍皮膚的損傷，就會影響到指甲的生成狀況。」黃醫師補充：「生寄生蟲的人指甲都會有白斑點的，太多斑點可能是尿酸過高，甚至是慢性腎病、肝病。」"

-- 蘋果日報 (6/12/2005)

知足知不足, 有為有不為

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櫺囹桼

翡翠宮

積分: 89957

4^#

發表於 05-12-6 22:40 |只看該作者

Re: 指甲內有白點

你小朋友有偏食習慣？
發育時期+上營養不良=最容易有白點...

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my_tabo

侯爵府

積分: 20300

5^#

發表於 05-12-6 22:42 |只看該作者

Re: 指甲內有白點

指甲如果常常剝落斷裂、長白點，表示飲食中需要多攝取富含生物素、鈣質、鐵質、矽（Silica）的食物。

（1）生物素：生物素對於脂肪和蛋白質的新陳代謝、維他命C的吸收，是很重要的呦。生物素與維他命A、B2、B6、菸鹼酸一起作用，可以維持健康的皮膚與指甲。富含生物素的食物來源，包括有水果、核果類、啤酒酵母粉、肝臟、花生醬、綠花椰菜、蛋黃、全穀類食物。

（2）矽（Silica）：問荊含有豐富的矽（Silica），可以幫助鈣質的吸收，用來滋養皮膚、頭髮、指甲、骨骼等身體的結締組織。一些強調可以增加頭髮彈性、韌性的護髮配方中，常常可發現矽的蹤跡。一般食物中，青椒與糙米是含矽比較豐富的食物來源。