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懷孕前後

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25週！又失眠啦！ [複製鏈接]

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Bosco1115


大宅

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1#
發表於 15-11-22 05:35 |只看該作者
大家有冇好似我咁失眠呀？頭先十一點左右瞓咗唔夠2個鐘之後醒咗瞓唔返！之後食咗個麵丶飲咗杯椰汁到而家！好慘呀！
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esse


大宅

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2#
發表於 15-11-22 07:44 |只看該作者

回覆：25週！又失眠啦！

現26week...成日都累，想瞓。比之前渴睡多好多。
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mmkk12


伯爵府

積分: 17046


3#
發表於 15-11-22 08:15 |只看該作者

引用：大家有冇好似我咁失眠呀？頭先十一點左右瞓

原帖由 Bosco1115 於 15-11-22 發表
大家有冇好似我咁失眠呀？頭先十一點左右瞓咗唔夠2個鐘之後醒咗瞓唔返！之後食咗個麵丶飲咗杯椰汁到而家！ ...
我23week, 3am 扎醒，食左安眠葯訓番
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Tsohk


大宅

積分: 1259


4#
發表於 15-11-26 05:51 |只看該作者

回覆：25週！又失眠啦！

我係啊，我21週訓幾個鐘又醒，醒左訓唔返。keep住玩電話，食下野，好精神

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寶貝媽媽·


洋房

積分: 88


5#
發表於 15-11-26 06:56 |只看該作者
我都成晚無訓
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海綿肚仔專家
@牛欄牌
6#
發表於 15-11-26 12:00 |只看該作者
Bosco1115 發表於 15-11-22 05:35
大家有冇好似我咁失眠呀？頭先十一點左右瞓咗唔夠2個鐘之後醒咗瞓唔返！之後食咗個麵丶飲咗杯椰汁到而家！ ...
Hello Bosco1115, 唔少媽媽懷孕期間都有失眠情況, 不妨試下瞓覺前浸個暖水浴；如果好耐都瞓唔到，起身睇下電視、睇書或雜誌 講下故事者、唱下歌比BB聽或者好似媽媽咁食少少野，心情輕鬆D都可以幫助入睡；另外每日抽30分鐘嘅運動都好有幫助架，日頭都可以試下搵D時間補下眠, 加油呀!
我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！
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