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懷孕前後

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june200010


大宅

積分: 2970


1#
發表於 16-1-11 20:58 |只看該作者
奶奶一日煲成2款湯,除了三餐就是不斷喝湯,真不知如何拒絕,整天就是很飽的感覺,連生果都不想吃一日食5餐啦,每餐份量都不少
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wky1024


別墅

積分: 728


2#
發表於 16-1-12 00:01 |只看該作者
我奶奶早期都係咁叫我食多啲 唔單係湯
我本身胃口好細 食唔多野 唯有同奶奶講話食多佐我會嘔 同埋會胃脹唔舒服 同埋想留番個肚吃啲水果消化下
有時候有啲野你係要講 雖然唔好意思 但係唔好為難自己個肚 特別係呢段時間 本身胃口都時好時壞 想食野就食咩 生冷野除外 不過都要注重營養
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GloriaSS


複式洋房

積分: 455


3#
發表於 16-1-12 00:35 |只看該作者

回覆：june200010 的帖子

懷孕最初三四個月真係無咩胃口，咩都唔想食，但其實頭三個月均衡飲食就可以了，唔使太多進補的。有時你想食唔落就同奶奶明講，唔使逼自係咁食，到時阿B過大仲難生
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haha748494


翡翠宮

積分: 92389

BB防敏心得分享勳章


4#
發表於 16-1-12 14:12 |只看該作者
可以同99講下，唔好太辛苦喇，一款湯就夠喇。

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melodyy28


珍珠宮

積分: 35499

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 畀面勳章


5#
發表於 16-1-12 14:32 |只看該作者
佢好有心, 偷雞叫c6飲左去
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甜丝丝妈妈


洋房

積分: 50


6#
發表於 16-1-12 14:46 |只看該作者

回覆：補品

妳奶奶真系好，羨慕。我尼個比小一點面色我睇，我已經萬幸。
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子皓媽媽


男爵府

積分: 9374


7#
發表於 16-1-12 14:47 |只看該作者

回覆：補品

食唔落咪夾硬黎，飽得滯對個胃唔好
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annma85


複式洋房

積分: 301


8#
發表於 16-1-12 19:33 |只看該作者

回覆樓主:

琴日聽了講座，話煲湯要連湯渣食才能吸收，但最好唔好飲老火湯，因為湯渣的糖鹽、如豬骨水、雞油，所以個營養師極不建議，佢話最好滾湯連渣，渣才有營養。如果真係煲就用真空煲，減少只飲湯水
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