懷孕前後

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複式洋房

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1#
發表於 18-9-6 12:56 |只看該作者
現時懷孕21週,好多時打噴嚏、咳……大動作少少就會有漏尿情況出現,已經keep 住用啲專for尿滲既護墊,
但想知各位有冇咁嘅問題?
又會有咩方法改善?
生咗之後仲會唔會有尼個問題?


水晶宮

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2#
發表於 18-9-6 13:12 |只看該作者
Jeffreystep1213 發表於 18-9-6 12:56
現時懷孕21週,好多時打噴嚏、咳……大動作少少就會有漏尿情況出現,已經keep 住用啲專for尿滲 ...

要每日勤做骨盆底肌肉運動,產前產後都要持之以恆地做,會睇到改善。


複式洋房

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3#
發表於 18-9-6 13:26 |只看該作者
EstrellaDamm 發表於 18-9-6 13:12
要每日勤做骨盆底肌肉運動,產前產後都要持之以恆地做,會睇到改善。

好,我試下


珍珠宮

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4#
發表於 18-9-6 14:14 |只看該作者

回覆樓主

產後都會有咁既問題。所以要學樓上位JM咁做,鍛煉一下


珍珠宮

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5#
發表於 18-9-6 14:16 |只看該作者
你真系要keep住做骨盆底肌肉運動吖,或者你都可以問下醫生


男爵府

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6#
發表於 18-9-6 15:02 |只看該作者

回覆樓主

我都好困擾


複式洋房

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7#
發表於 18-9-6 15:59 |只看該作者
Kegel Exercises


大宅

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8#
發表於 18-9-6 16:26 |只看該作者
回覆 Jeffreystep1213 的帖子

我都有呢個問題好耐, 私家醫生叫我生完先做返運動鍛鍊返啲肌肉. 而家用住天靈先咋, 好過用M巾


男爵府

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9#
發表於 18-9-6 20:20 |只看該作者
Jeffreystep1213 發表於 18-9-6 12:56
現時懷孕21週,好多時打噴嚏、咳……大動作少少就會有漏尿情況出現,已經keep 住用啲專for尿滲 ...

生左之後有產後康復治療做,有解決呢個問題嘠。


翡翠宮

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10#
發表於 18-9-8 15:36 |只看該作者
系吖,生完BB媽媽,身邊聽來聽去都有呢個問題。


珍珠宮

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11#
發表於 18-9-8 15:43 |只看該作者
haha748494 發表於 18-9-8 15:36
系吖,生完BB媽媽,身邊聽來聽去都有呢個問題。

特別係順產既媽咪,好多都有呢個困擾。


翡翠宮

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12#
發表於 18-9-8 15:54 |只看該作者
回覆 RubyYu07 的帖子

做媽媽真系偉大,無左自由時間,仲要承受生理上變化。


珍珠宮

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13#
發表於 18-9-8 16:04 |只看該作者
haha748494 發表於 18-9-8 15:54
回覆 RubyYu07 的帖子

做媽媽真系偉大,無左自由時間,仲要承受生理上變化。 ...

只有女人先懂


禁止訪問

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14#
發表於 18-9-8 17:05 |只看該作者
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珊瑚宮

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15#
發表於 18-9-8 17:21 |只看該作者
RubyYu07 發表於 18-9-8 16:04
只有女人先懂



翡翠宮

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16#
發表於 18-9-9 13:29 |只看該作者
回覆 RubyYu07 的帖子

如果我系男人,我實會體量老婆辛苦。haha.


子爵府

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17#
發表於 18-9-9 14:06 |只看該作者

回覆樓主

我生完第一胎之後一直冇呢個問題,係陀第2胎又黎料


珍珠宮

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18#
發表於 18-9-9 22:44 |只看該作者
haha748494 發表於 18-9-9 13:29
回覆 RubyYu07 的帖子

如果我系男人,我實會體量老婆辛苦。haha.

我都係咁諗,不過可惜無可能

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