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下身好肥點減 [複製鏈接]

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Hochingman


大宅

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1#
發表於 06-9-29 00:37 |只看該作者

下身好肥點減

生完BB兩年下身好肥點減 :-( :-(
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LL31


洋房

積分: 73


2#
發表於 06-9-29 06:54 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

聽人講,企多啲,唔好成日坐,下身就會瘦。
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bluemouse


別墅

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3#
發表於 06-9-29 10:05 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

自問肯唔肯的起心肝做運動？
肯做就唔會肥。
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mwh


男爵府

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好媽媽勳章


4#
發表於 06-9-29 11:27 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

bluemouse 寫道:
自問肯唔肯的起心肝做運動？
肯做就唔會肥。

Agree

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BBQBB


子爵府

積分: 13696


5#
發表於 06-9-29 23:25 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

聽講話行斜坡/斜路會收pat pat, 我都想去join physical try try.
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bean-jelly


複式洋房

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6#
發表於 06-9-30 00:15 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

贊成!!!! :lol: :lol: :lol:
我都會行跑步機,部機set斜度 ,咪好似行斜路
BBQBB 寫道:
聽講話行斜坡/斜路會收pat pat, 我都想去join physical try try.
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小白


大宅

積分: 2066


7#
發表於 06-9-30 00:38 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

首先是[size=xx-large]no凍飲
http://i196.photobucket.com/albums/aa182/sandylaw2323/1086480846.gif
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cherriemama


男爵府

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8#
發表於 06-9-30 00:46 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

o下! no凍飲? 我係無凍不歡, 唔怪之得我下身肥啦!
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bibi808


大宅

積分: 1948


9#
發表於 06-9-30 07:17 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

然後係[size=medium]少鹽
better a witty fool than a foolish wit
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Msma


大宅

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10#
發表於 06-9-30 08:47 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

我著潛水褲每晚跑 兩個月，hip由 39 減到 34 。

由 半個鐘家下上癮，跑一個鐘。

跑步真係最好的運動
Msma
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cherriemama


男爵府

積分: 6760


11#
發表於 06-9-30 09:25 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

潛水褲? 係邊到買呀?
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diamond88


複式洋房

積分: 463


12#
發表於 06-9-30 23:52 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

除了運動, 還有什麽好方法？
每日盡心，明日盡享
New York Life (紐約人壽 - 162 年歷史)

請觀看: 嬰兒用品 --> 兒童「教育儲蓄」及「保障」有妙法！
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colour75


複式洋房

積分: 382


13#
發表於 06-10-9 09:43 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

無錯, 我相信做運動, 跑步, 跑樓梯(跑上), 可以令肌肉結實, 同埋肚腩都會漸漸收細. 但要有恒心.吾係會,墮.....肉...
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Wnnieng


大宅

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14#
發表於 06-10-9 12:19 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

Msma,
你都好fit喎.
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小白


大宅

積分: 2066


15#
發表於 06-10-10 23:24 |只看該作者

Re: 下身好肥點減

涷飲會減慢新陣代謝, 仲將d肉集中在hip和下身(好多friend都share this info)
http://i196.photobucket.com/albums/aa182/sandylaw2323/1086480846.gif
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Msma


大宅

積分: 3049


16#
發表於 06-10-11 09:43 |只看該作者

Re: 下身好肥點減


潛水褲係運動舖有得賣的，買半身到膝上的最好。

現在，我係介 凍飲，咖啡奶茶，只飲水同鮮奶。

澱粉質只可黃昏前食。

試下？
Msma
私人傳訊


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