懷孕前後

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別墅

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1#
發表於 13-9-3 13:08 |只看該作者
如題


子爵府

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2#
發表於 13-9-3 13:12 |只看該作者

回覆:LukSinMan 的帖子

都係,但我好快做唔到


大宅

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3#
發表於 13-9-3 13:17 |只看該作者

引用:如題

原帖由 LukSinMan 於 13-09-03 發表
如題
飲奶都仲可以,日日烚蛋就無恒心


男爵府

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4#
發表於 13-9-3 13:24 |只看該作者

回覆:係咪一有左就要即刻飲奶同食雞蛋吖?

飲奶就一日可以飲到1-2包,蛋就一星期先食得3-4次



別墅

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5#
發表於 13-9-3 13:40 |只看該作者

引用:飲奶就一日可以飲到1-2包,蛋就一星期先食

原帖由 wwingshann 於 13-09-03 發表
飲奶就一日可以飲到1-2包,蛋就一星期先食得3-4次
你飲咩奶架?


別墅

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6#
發表於 13-9-3 13:42 |只看該作者
回覆 LukSinMan 的帖子

普通牛奶,mama奶好肥


男爵府

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7#
發表於 13-9-3 13:46 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+wwingshann+於+13-09-03+發表

原帖由 LukSinMan 於 13-09-03 發表
你飲咩奶架?
我飲盒裝奶,最緊要飲係有巴士德消毒過同飲熱既,我去百X見到有隻牛奶比其他牌子牛奶都高鈣啲,叫綠X源,呢個牌子我有時飲鮮牛奶,有時飲脫脂奶,另外我過左4個月之後,就間中飲安X果隻芝麻高鈣豆奶,比其他牌子多好多鈣的


男爵府

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8#
發表於 13-9-3 13:47 |只看該作者

引用:回覆+LukSinMan+的帖子普通牛奶,mama奶好

原帖由 cheungts 於 13-09-03 發表
回覆 LukSinMan 的帖子

普通牛奶,mama奶好肥
agree,同埋媽媽奶我試飲過一啖,真係好甜好難入口


大宅

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9#
發表於 13-9-3 13:51 |只看該作者
我天天飲奶2盒&烚蛋1隻 因C6.............
我巳慣了


別墅

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10#
發表於 13-9-3 13:55 |只看該作者
本帖最後由 cheungts 於 13-9-3 13:57 編輯

回覆 wwingshann 的帖子

我買左 雅培,安滿,惠氏。每罐都 試飲 左1/3 ,mouth:mouth:" />

因爲,好難飲。。。

依家 飲豆奶。



別墅

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11#
發表於 13-9-3 13:55 |只看該作者
飲高鈣低脂奶同埋食葉酸


水晶宮

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12#
發表於 13-9-3 14:02 |只看該作者

回覆:BBQhealth 的帖子

飲兩盒好勁,咁你仲有冇食鈣片?


大宅

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13#
發表於 13-9-3 14:05 |只看該作者
回覆 luckybaby2011 的帖子

食多種維他命


珍珠宮

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14#
發表於 13-9-3 14:06 |只看該作者

引用:如題

原帖由 LukSinMan 於 13-09-03 發表
如題
3個月前bb係吸收媽媽自身嘅營養,之後先開始你食咩佢食咩



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別墅

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15#
發表於 13-9-3 14:12 |只看該作者
日日烚蛋就無恒心 , 1 week eat 3 times only
also drink 鈣思寶


別墅

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16#
發表於 13-9-3 14:13 |只看該作者
日日烚蛋就無恒心 , 1 week eat 3 times only
also drink 鈣思寶


禁止訪問

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17#
發表於 13-9-3 14:13 |只看該作者

回覆:係咪一有左就要即刻飲奶同食雞蛋吖?

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

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18#
發表於 13-9-3 14:14 |只看該作者

回覆:係咪一有左就要即刻飲奶同食雞蛋吖?

懐孕初期嘔到7彩,靠日日兩烚旦比營養bb, 因為我又飲唔到奶


大宅

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19#
發表於 13-9-3 14:15 |只看該作者

回覆:係咪一有左就要即刻飲奶同食雞蛋吖?

再唔係點練奶同茄汁人食,無禁悶


大宅

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20#
發表於 13-9-3 14:15 |只看該作者
葉酸一定要食,但要問清楚份量。我初期每日食400mg。(醫生話我沒有偏食,呢個分量OK)

飲奶睇個人體質。我唔受得牛奶,一飲唔舒服,所以我沒有堅持飲。
有人唔受得,硬逼自己飲,後來Bb出世後有濕疹和少少難湊。(未必關事吧,不過可以作為參考,她也食含味精野。)

雞蛋都系睇個人,我懷孕前超討厭食,懷孕後每日一個,食了覺得好舒服。唔知點解~
不過,我也不會過量食。每日一個小雞蛋。


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