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糖呢兩茶匙 發表於 17-2-7 14:56
無分喎！平時用開邊隻就照用咋！

JoyceHoHo 發表於 17-2-7 15:46
即係用芥花籽油/花生油/檻欖油都得？

糖呢兩茶匙 發表於 17-2-7 15:57
橄欖油唔唔可以高溫蒸煮。我媽主要用花生油同芥花籽油， 點樣配搭我就唔知。
...

JoyceHoHo 發表於 17-2-7 15:58
我見人地話檻欖油健康啲？咁點用先好？

糖呢兩茶匙 發表於 17-2-7 16:43
各有理據，你自己決定啦！

http://restaurant.eatsmart.gov.hk/b5/content.asp?content_id=144

RubyYu07 發表於 17-2-8 14:50
聽講係橄欖油比較健康，不過我煮嘢比bb盡量都唔落油。

JoyceHoHo 發表於 17-2-8 14:52
咁煎野炒飯都唔落油嗎？

RubyYu07 發表於 17-2-8 14:55
大人食當然會落油，不過單獨煮嘢比bb就唔會落油。

RubyYu07 發表於 17-2-8 14:50
聽講係橄欖油比較健康，不過我煮嘢比bb盡量都唔落油。

AGa1111 發表於 17-2-8 23:33
油都有營養，而且人身體係需要油份，排便都順(emoji)d。我用過米糠油，葡萄籽油，椰子油、合桃油，因為每種 ...

JoyceHoHo 發表於 17-2-9 06:51
請問煎/炒野落邊隻油？