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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 點解咁怪（體重）

自由講場今日: 2795|主題: 1315853

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點解咁怪（體重） [複製鏈接]

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牛年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

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發表於 20-5-19 14:12 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我本身少肥，又唔係好肥。
無咩刻意減肥，但會微微控制一下，例如一餐我食得好多，可能之後兩三日就清淡些少，或者覺得衫緊左，就會控制一兩個月。多年來都這樣，體重維持在98磅至103磅上落（152身高）。
但近來覺得怪，例子一，早前番左份壓力比較大既工，因為心情低落，冇咩控制飲食，炸雞，麥當咩都會食，食到飽為止。一個月過後，體重沒重反跌。例子2，剛發生，上星期食魚整損喉嚨，好痛，真心唔想食野，食好少，一日食兩碗粥水，但體重一直微升，肉從何來?基本上幾日有出冇入。昨天喉嚨好了，心情大好連食3碗飯，今朝起身輕左。
利申，非經期問題，每天同一時間狀態去磅的。

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2^#

發表於 20-5-19 14:18 |只看該作者

食粥水個幾天是否水腫? 壓力都會影響消化系統?

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畀面勳章

3^#

發表於 20-5-19 14:37 |只看該作者

回覆樓主:

基本上，食碳水比例多，會令水份留响身體
如果食肉，水份會留少d

假如壓力大，身體未必會吸收，反而會流失蛋白質，令體重減輕

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積分: 17401

4^#

發表於 20-5-19 14:56 |只看該作者

回覆樓主:

女人好易水腫，尤其經前

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