懷孕前後

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1#
發表於 20-7-2 18:31 |只看該作者
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別墅

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2#
發表於 20-7-2 19:08 |只看該作者
saisaichu 發表於 20-7-2 18:31
家姐依家8w,由上個星期開始乜都食唔落(仲未開始想嘔)佢早餐通常返公司食下少少白粥or奇異果,
到晏晝就食 ...

正常既 唔使擔心 頭12w bb都係食自己個營養囊既營養 所以唔使擔心bb唔夠營養 叫家姐食d鍾意食既野 食到既時侯就食多d 食唔到都唔使勉強


大宅

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3#
發表於 20-7-2 19:10 |只看該作者
saisaichu 發表於 20-7-2 18:31
家姐依家8w,由上個星期開始乜都食唔落(仲未開始想嘔)佢早餐通常返公司食下少少白粥or奇異果,
到晏晝就食 ...

大肚係咁,要到十幾週先好,或者摸清到岩食d咩先食到。

初期食唔到野唔會影響胎兒。

無乜野幫到,岩食既野就食多d ,發掘下bb喜愛咩口味就得,
有d 喜愛重口味,
有d 喜愛清淡
有d喜愛食生果


大宅

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4#
發表於 20-7-2 19:22 |只看該作者
盡量食多d流質食物先, 食唔倒唔好勉強....


洋房

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5#
發表於 20-7-2 19:35 |只看該作者
saisaichu 發表於 20-7-2 18:31
家姐依家8w,由上個星期開始乜都食唔落(仲未開始想嘔)佢早餐通常返公司食下少少白粥or奇異果,
到晏晝就食 ...

試下買話梅,soda water 加lemon
食開胃小小既菜,酸酸地個d ,幾有幫助。


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6#
發表於 20-7-2 20:10 |只看該作者
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洋房

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7#
發表於 20-7-2 21:06 |只看該作者
回覆 saisaichu 的帖子

我之前都係咁,仲瘦左3kg, 而家15w先好少少。唔使膽心,bb係胎囊有營養。我去睇產檢都問過醫生,佢都叫我唔使膽心,到中期就會慢慢有返胃口。
佢想食咩,食到咩就食。我d胃口都好飄忽,今日想食三哥,聽日可以聞到陣味就想嘔🙈


大宅

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8#
發表於 20-7-2 21:36 |只看該作者
我開頭都係咁,無乜胃口食嘢比懷孕前食少左,到第16週先開始有返胃口食返多少少嘢,上網睇懷孕初期因為子宮同bb 開始長大,所以會壓住左個胃同腸,到孕中期嘅時候就會慢慢適應返,除左滴雞精仲可以滾蕃茄魚湯比家姐飲對媽媽同bb 都有益


複式洋房

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9#
發表於 20-7-3 08:04 |只看該作者
saisaichu 發表於 20-7-2 18:31
家姐依家8w,由上個星期開始乜都食唔落(仲未開始想嘔)佢早餐通常返公司食下少少白粥or奇異果,
到晏晝就食 ...

食乾身野會好d
初期bb 唔需要媽媽太多營養
唔好太擔心

最緊要飲水
細啖細啖咁飲無咁易作嘔


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10#
發表於 20-7-3 10:19 |只看該作者
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11#
發表於 20-7-3 11:15 |只看該作者
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牛年勳章


12#
發表於 20-7-3 11:31 |只看該作者
我表姊都係咁
佢差唔多到22w先好d
揀自己鍾意既食


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13#
發表於 20-7-3 12:41 |只看該作者
我之前都係咁 仲瘦左8磅
week12起朝朝都齋一包杜仲滴雞精+梳打餅 直到宜家都係
只要家姐想食咩 就由她乜都食



複式洋房

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14#
發表於 20-7-3 13:51 |只看該作者
我6,7w嗰陣都係咁呀,咩都好似消化唔到咁,食2啖就頂住頂住,雖然冇嘔過,但反胃同好辛苦,連菜都食唔到,不過好彩食到少少粥同餅,跟住就連續幾日都淨係食少少瑤柱粥同餅,到感覺胃口好似好啲嗰陣,就開始食返啲烏冬米線,加條菜加啲豆腐蛋,不過食嘅份量都仲係好少同仲係食唔到肉,再過十幾日之後,感覺又好似好啲嘅時候,就開始食少少肉,每日慢慢試下加下咁,而家11w已經食到雞肉同少少豬肉,但牛同蝦都仲係食唔到,一食一啖就即刻反胃,之後就成餐飯都食唔落喇,我4,5w開始就每日1杯鮮奶,到6,7w飲唔到鮮奶,就轉咗每日1包無糖鈣思寶,所以唔洗驚食唔到野,慢慢憑自己感覺同胃口,每樣試少少,食到咩就食咩,份量唔洗太多,我咁樣而家都重到3磅。


大宅

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15#
發表於 20-7-3 16:53 |只看該作者
個個口味都唔一樣,而且日日想食的都唔同
個日想食咩就食,我都係由6,7週開始嘔,食咩都嘔
2個月瘦左3KG
食野我都係睇心情,但補充品我就揀訓前食,因為我驚食完嘔
不過頭三個月都係媽媽係度吸收為主
對BB影響唔大,最緊要有補充葉酸就可以
加油,到3個月後會好D


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16#
發表於 20-7-3 18:09 |只看該作者
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17#
發表於 20-7-6 09:48 |只看該作者
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18#
發表於 20-7-6 15:05 |只看該作者
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19#
發表於 20-7-6 16:13 |只看該作者
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20#
發表於 20-7-7 20:03 |只看該作者
我無嘔,只係無胃口,頭3個月瘦咗十幾磅,依家26週都未去返之前個磅數,仲差幾磅,但bb發育正常,成日踢我,好生猛!

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