自由講場

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珍珠宮

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2024年龍年勳章


1#
發表於 23-3-22 17:52 |只看該作者
本帖最後由 bobomia 於 23-3-22 17:53 編輯

影后近60身材仍健美!營養師揭楊紫瓊養生秘招:比戒澱粉有效


https://ynews.page.link/JCnY8


大宅

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2#
發表於 23-3-23 11:09 |只看該作者
佢本身都好似冇點肥過囉


公爵府

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3#
發表於 23-3-23 11:23 |只看該作者

回覆樓主:

點解係由營養師講,唔係楊紫瓊講?


子爵府

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4#
發表於 23-3-23 13:09 |只看該作者
營養師又講廢話,鬼唔知忍到口唔食美味嘅垃圾食物食健康營養食物同勤力運動會瘦咩?


翡翠宮

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5#
發表於 23-3-23 13:11 |只看該作者
da-rosette 發表於 23-3-23 13:09
營養師又講廢話,鬼唔知忍到口唔食美味嘅垃圾食物食健康營養食物同勤力運動會瘦咩?
...



大宅

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6#
發表於 23-3-23 13:12 |只看該作者
唔係話小食多餐唔好咩


寶石宮

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7#
發表於 23-3-23 13:25 |只看該作者

回覆樓主:

係咪梗本食極唔肥果隻

點評

la_source    發表於 23-3-24 16:52


珍珠宮

積分: 35251


8#
發表於 23-3-23 13:33 |只看該作者
戒澱粉質顯然不是養生之道,最多咪減肥之道,何來比較。
希望一家人每日開開心心返工(返學)去, 平平安安放工(放學)來!
全世界可以睇小佢,但佢亞媽我一定唔可以!
以平常心對待無常事~~~試問有多少人能做到呢!?


水晶宮

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9#
發表於 23-3-24 16:48 |只看該作者
bobomia 發表於 23-3-22 17:52
影后近60身材仍健美!營養師揭楊紫瓊養生秘招:比戒澱粉有效

戒澱粉等同慢性自殺
由其亞洲人體質


版主

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10#
發表於 23-3-24 16:57 |只看該作者
戒食 等同 練仙

胃納縮細,想食番多尐都辛苦。
生離死別, 並不可怕, 可怕的是自私的靈魂


翡翠宮

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11#
發表於 23-3-24 16:59 |只看該作者
maymay220hk 發表於 23-3-24 16:48
戒澱粉等同慢性自殺
由其亞洲人體質

同意


珍珠宮

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12#
發表於 23-3-24 19:28 |只看該作者
sfll 發表於 23-3-24 16:57
戒食 等同 練仙

胃納縮細,想食番多尐都辛苦。

同意,我而家新陳代謝慢左,就算一日食一餐,都唔會餓。想食都吞唔到幾多,冇晒生趣
我的格言:  冇記性, 唔緊要. 可以唔記得的, 即係--唔係好緊要既野.
唔係好緊要既野, 咁! 唔記得都唔緊要!!!


子爵府

積分: 11738


13#
發表於 23-3-24 19:30 |只看該作者
da-rosette 發表於 23-3-23 13:09
營養師又講廢話,鬼唔知忍到口唔食美味嘅垃圾食物食健康營養食物同勤力運動會瘦咩?
...



翡翠宮

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14#
發表於 23-3-24 20:20 |只看該作者
斎啡麥皮簡直靠害


公爵府

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15#
發表於 23-3-24 20:34 |只看該作者
a-mi 發表於 23-3-24 20:20
斎啡麥皮簡直靠害

點解呀


版主

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16#
發表於 23-3-24 21:22 |只看該作者
toffeetong 發表於 23-3-24 19:28
同意,我而家新陳代謝慢左,就算一日食一餐,都唔會餓。想食都吞唔到幾多,冇晒生趣
...

你應該都比較我年輕,如果心情被影響變成精神上不滿足,那可不可以逐漸加多運動,至少步行代替一程車一個站,咁樣會幫你製造飢餓感并產生多巴胺這種令人愉快嘅物質。

咁都好過日日練仙
生離死別, 並不可怕, 可怕的是自私的靈魂


子爵府

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17#
發表於 23-3-24 21:58 |只看該作者
bobomia 發表於 23-3-22 17:52
影后近60身材仍健美!營養師揭楊紫瓊養生秘招:比戒澱粉有效

由十多年到疫情前,間中喺中環見到同外籍先生,-齊行街
瘦,但似乎好恩愛,先生總係安安靜靜,笑咪咪等楊試衫

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