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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 睡眠癱瘓

自由講場今日: 947|主題: 1331162

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睡眠癱瘓 [複製鏈接]

12

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1^#

發表於 12-8-2 15:37 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

剛剛午睡比鬼壓，我出盡力去旭，身體都係無法活動，舌頭麻疪了，眼睛見到影像同醒來第一眼一樣，大叫又叫不出聲，耳聲到轉wall聲，不時又再進入夢境，但心裡好清楚自己仲瞓緊覺。你地有無試過？？？好多年無試過咁樣了。

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2^#

發表於 12-8-2 15:40 |只看該作者

讀書時試過...
應該係精神壓力大。

你若盛開, 蝴蝶便來!

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3^#

發表於 12-8-2 15:44 |只看該作者

超級特務發表於 12-8-2 15:40
讀書時試過...
應該係精神壓力大。

me 2

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4^#

發表於 12-8-2 15:46 |只看該作者

我試過, 我自己認為可能太累, 所以, 先會咁.

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5^#

發表於 12-8-2 15:53 |只看該作者

回覆 Little☆Tiger 的帖子

細個試過，大個冇

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6^#

發表於 12-8-2 15:55 |只看該作者

回覆：睡眠癱瘓

發惡夢啫。唔洗驚。

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7^#

發表於 12-8-2 15:59 |只看該作者

回覆：睡眠癱瘓

我工作一忙，大壓力嘅時候，訓覺就係咁

已經數唔到有幾多次了！

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8^#

發表於 12-8-2 16:57 |只看該作者

引用：Quote:超級特務+發表於+12-8-2+15:40+讀書

原帖由 961123 於 12-08-02 發表
me 2

但係我都知道自己有壓力，但就唸極都唸唔到壓力係邊？！因為我只係個普通ftm

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9^#

發表於 12-8-2 17:03 |只看該作者

引用：讀書時試過...應該係精神壓力大。

原帖由 超級特務 於 12-08-02 發表
讀書時試過...
應該係精神壓力大。

係呀！我果時反工成日發生嫁，有時衰到發夢反緊工，而且情竟記得好清楚，鬧鐘一響又再反工

不過而家站做ftm，有時我都感覺有壓力，只係唔知壓力何在

我心成日都唸搵工，見工，或者搵學校，可能係呢啲都唔定。

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發表於 12-8-2 17:14 |只看該作者

回覆：Little☆Tiger 的帖子

做身體撿查時問問醫生!

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發表於 12-8-2 17:45 |只看該作者

回覆 Little☆Tiger 的帖子

有時太擔心小朋友

relax

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12^#

發表於 12-8-2 21:14 |只看該作者

引用：回覆+Little☆Tiger+的帖子有時太擔心小

原帖由 961123 於 12-08-02 發表
回覆 Little☆Tiger 的帖子

有時太擔心小朋友relax

謝謝

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13^#

發表於 12-8-2 21:22 |只看該作者

回覆：睡眠癱瘓

我响醫院試過

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發表於 12-8-2 21:28 |只看該作者

引用：我响醫院試過 +

原帖由 milktealai 於 12-08-02 發表
我响醫院試過

係醫院有啲恐怖喎，咁你咪好驚？我今日醒唔到，一路唸自己係咪中風

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15^#

發表於 12-8-2 21:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+milktealai+於+12-08-02+發表

原帖由 Little☆Tiger 於 12-08-02 發表
係醫院有啲恐怖喎，咁你咪好驚？我今日醒唔到，一路唸自己係咪中風

...

驚㗎，我最驚

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16^#

發表於 12-8-2 22:04 |只看該作者

回覆：睡眠癱瘓

如果聽唔到有聲或見唔到啲乜野，就應該係身體問題，我最近又係咁，不過今次係乜都無，我就無咁驚，試左一個幾work嘅方法，就係臨郁唔到前，可能得幾秒，你要用腹式呼吸法或深呼吸，再出力一呼，忽然開始唔痺，再黎多次就無事，但唔知點解會好似想訓覺咁，但一訓又開始痺，一定要保持清醒，我就嗌左一聲出黎，等全身唔痺可以郁時就再訓過，但姿勢要轉一轉

芭芭拉

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17^#

發表於 12-8-2 22:11 |只看該作者

回覆：睡眠癱瘓

我都試過2次，我自我安慰係剛入熟睡階段又'責 '醒左，身體會控制吾到，但意識又清醒，見無其他異樣就瞓番。

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18^#

發表於 12-8-2 22:53 |只看該作者

回覆：睡眠癱瘓

經常發生，慣了!

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發表於 12-8-2 22:55 |只看該作者

回覆：睡眠癱瘓

我以前都成日有呢個情況，每次都嚇醒，跟住個日就會頭赤赤

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叻叻勳章畀面勳章

20^#

發表於 12-8-2 22:57 |只看該作者

諗多左啦... 放鬆D... 我都試過兩次... 冇事的~

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