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子爵府
積分: 11945
水晶宮
積分: 63866
mother904 發表於 18-10-10 06:43 先浸後煮可以去草酸,而且可以煮到熟透開花,容易消化。如果小朋友食,浸完再煮,佢地容易接受。 我以前都 ...
伯爵府
積分: 15235
翡翠宮
積分: 78685
cherrieloy 發表於 18-10-8 22:24 唔駛浸架喎,你落勁多?我兩嘜米落一湯匙咁上下份量咋,我同白米一齊煮完全冇預先浸,好多人都接受唔到食 ...
積分: 15605
cherrieloy 發表於 18-10-8 22:42 我兩嘜米先落一湯匙,你半嘜米已經落一湯匙,咁一定難食架喎,尤其是男人唔係咁鍾意食呢啲健康食品 ...
珍珠宮
積分: 30813
pixelskin 發表於 18-10-6 14:44 上樓係平,但d質素好差,d藜麥無哂光澤好暗亞,好多碎碎,好似存左好耐唔新鮮咁款 有無邊度買藜麥又平又靚 ...
momososo 發表於 18-10-8 22:38 我大半嘜米,落一湯匙,C6也不大喜歡!他説消化唔到!可能溝多咗,減少D份量,再試吓! ...
大宅
積分: 4328
momososo 發表於 18-10-8 21:55 我都係,溝少少落去同米一齊煮,但屋企人都話難食,可能我沒浸夠時間!
至愛朱古力 發表於 18-10-6 14:56 你諗住代替飯?要好多先得喎。點點綠果啲應該都唔夠你食,仲貴。去街市賣米果啲糧油鋪都有,果啲應該平啲 ...
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男爵府
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pixelskin 發表於 18-10-6 15:01 依點我知,但白米係純carbohydrate, 藜麥多d營養,口感好味好多
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007~sa 發表於 18-10-6 14:58 Quinoa serving size係少過白米㗎........ 食一樣份量除非增塝
別墅
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