Jasmine-4711 發表於 24-10-2 14:09 
請問有冇人飲過這公司的牛奶/奶粉,
有葡萄糖安及其他材料, 話每日一杯,
另买葡萄糖安 補充下?。
多食 蝦子、螃蟹、貝殼等甲殼動物
葡萄糖安
葡萄糖胺主要存在蝦子、螃蟹、貝殼等甲殼動物的外殼中，但一般不會食用動物外殼，建議透過葡萄糖胺保健食品來補充更有效率。葡萄糖胺建議攝取量每日1,500毫克內基本是安全，但對於某些族群來說仍需注意肝、腎功能不全的情況。
女性停經、慢性疾病等健康問題。吸收營養方面，胃口改變、味覺影響食欲、飲食不均衡等因素。營養不良
可能導致骨質流失、肌少症、並觀察是否有退化問題。要飲牛奶。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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