1. 謙謙D食餐時間係
(時間係大約呢D時間)
起身 7:00左右 --飲奶
11:00 - 12.00 -- 食粥
3:00 - 4.00 -- 飲奶
18:00 - 17.00 --食粥
21:00 - 10.00 -- 飲奶
01.00 - 02.00 -- 飲奶
2. 大概唔駛1 HR煲粥, 早上用水浸咗D米(至少浸1/2HR, 我用熱水浸), 咁樣D米會快D綿, 跟住一路煲粥一路切肉同切菜, 如果整魚就早D放魚做粥底然後撈起起肉.
有時間唔中會加D BB芝士落粥到一齊食.
[ 本文章最後由 cecilau0919 於 08-12-17 17:48 編輯 ]
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