懷孕前後

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21#
發表於 14-10-27 11:47 |只看該作者

回覆:懷孕補血一問~~

我支持你,我弟婦都系好似你咁, BB 好健康,少肉多菜




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22#
發表於 14-10-27 12:05 |只看該作者

回覆:Cutieleung 的帖子

今日行過見到,$250 一支,考慮中




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23#
發表於 14-10-27 15:44 |只看該作者
又好似有道理, 不過完全唔食肉又冒險左D 喎


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24#
發表於 14-10-27 15:47 |只看該作者

回覆:懷孕補血一問~~

牛𦟌燉紅棗,好補血





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25#
發表於 14-10-27 17:29 |只看該作者
根據紅十字會既小冊子,鐵質真係非常重要

血紅素是甚麼?
何以在捐血過程中舉足輕重?
血紅素是構成紅血球的重要成份,負
責將氧氣輸送到身體各部分,而鐵質正
是製造血紅素的必要元素,當身體鐵質不
足,便不能製造足夠的血紅素,引致缺鐵
性貧血。

中心自去年
8月於捐血站推行「口服鐵質補充劑計劃」,
免費派發鐵質補充劑予六個月內曾經捐血
的人士,以加快他們補充鐵質。捐血站的
護士會在健康諮詢時根據捐血者的身體狀
況派發予有需要者。整個補充過程共14
天,每粒鐵質補充劑含有相等於60毫克的
鐵質,派發的份量只是輔助性質,不會導
致鐵質或血紅素高於身體的基本水平...............

正常人都需要咁多鐵質,孕婦應該更需要吧?

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