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自由講場

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gigimo


大宅

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21#
發表於 21-8-17 21:51 |只看該作者
HoHoKitKit 發表於 21-8-16 23:31
我買咗oneoneboy Keen life+
無鋪軟墊，樓下無投訴。
最好可以放梳化下，不用摺，因呢d機好重。驚買了不常 ...

Thx
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gigimo


大宅

積分: 3107


22#
發表於 21-8-17 21:51 |只看該作者
yurijm 發表於 21-8-16 23:36
建議唔好買
我買咗，本來諗住冇得做gym時跑下
點知一開機做唔夠30分鐘

明白，我已開始打消念頭了
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豬比媽媽


男爵府

積分: 5855


23#
發表於 21-8-17 22:20 |只看該作者
love.g.wad 發表於 21-8-17 05:00
淘寶有呢種，最近係始創中心見過，不過唔知幾錢，可以上淘寶睇下評價。

...

Thanks
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newc9


子爵府

積分: 12765


24#
發表於 21-8-17 22:22 |只看該作者
買左Maxcare跑步機， 鍾意佢避震好勁， 加埋避震墊，樓下無投訴過，單車機我都有，不過比較悶

太重急步行都減到肥

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smart_lam


男爵府

積分: 8784


25#
發表於 21-8-17 22:23 |只看該作者
我用踏步機十年，每日踩30分鐘約三仟幾下，左及右腳各踩一步為一下，即係六仟幾步運動量，每次帶氧爆汗，試過冇玩一段時間肥咗好多，踩半年唔夠減咗十幾磅，身體各方面好咗、大便都順通咗 !
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whywhite22


水晶宮

積分: 71506


26#
發表於 21-8-17 22:31 |只看該作者
mizuho 發表於 21-8-17 01:07
補圖
呢個唔會影響樓下，好靜吓
做30分鐘係會出一身汗

本帖最後由 whywhite22 於 21-8-17 22:36 編輯

請問會唔會傷膝頭？我膝頭本身有小小唔舒服。
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mizuho


珍珠宮

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27#
發表於 21-8-17 22:58 |只看該作者
whywhite22 發表於 21-8-17 22:31
本帖最後由 whywhite22 於 21-8-17 22:36 編輯

請問會唔會傷膝頭？我膝頭本身有小小唔舒服。

跑步機和elliptical都有可能，要完全安全最好游水
如果擔心建議可以將個resistance較低，然後慢慢踩或者坐低踩
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whywhite22


水晶宮

積分: 71506


28#
發表於 21-8-17 23:01 |只看該作者
mizuho 發表於 21-8-17 22:58
跑步機和elliptical都有可能，要完全安全最好游水
如果擔心建議可以將個resistance較低，然後慢慢踩或者坐 ...

明白，Thanks
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