柏加子 發表於 24-6-6 16:04 
自c6退休後，以為佢可以幫補分擔屋企事務我可以鬆一鬆，點知個人愈來愈懶。平時習慣每晚放工返屋企煮飯，整 ...
你找多些有关 退休后 無所事事。引起 負面后果給佢看。是有科學根據的。腦退化。患病。失去自理能力。
退休不等於無所事事 快樂長壽的祕訣就是 「越用越強 不用則廢」非每天睡到自然醒、看電視發呆，退休生活百無聊賴，身體更會加快衰退，退休生活規劃建議包括以下範疇，如注意飲食健康、進行恆常運動、規劃理財，同時亦可以善用時間，發揮自己的潛能。整日 無所事事 ，除了吃睡，什麼正事也不幹。
退休後，自己的時間變多了，不無聊？. 很重要的一點是，生活要有目標，並且保持好奇心和求知欲。. 除了要學會自己獨處，建立朋友圈也很重要。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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