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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 成人後，體重最輕同最重相差？

自由講場今日: 2036|主題: 1327051

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樓主: 29XX86

成人後，體重最輕同最重相差？

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41^#

發表於 24-6-24 12:00 |只看該作者

3x磅

（唔計大肚）

xoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxo

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

42^#

發表於 24-6-24 12:10 |只看該作者

本帖最後由 sukkiu 於 24-6-24 12:13 編輯

bmuimami 發表於 24-6-24 12:00
3x磅
（唔計大肚）

我都係相差3x磅，一到130磅就要減肥。

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HiPP勳章(2)

43^#

發表於 24-6-24 12:19 |只看該作者

回覆樓主:

應該最重46kg，大肚唔計，而家係目前為止最重，59 .2kg
正在減肥中，咁唔感冒，應該會瘦返少少，目標55kg就得，唔貪心

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小小魔天使

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44^#

發表於 24-6-24 12:34 |只看該作者

紫色線發表於 24-6-24 12:19
應該最重46kg，大肚唔計，而家係目前為止最重，59 .2kg
正在減肥中，咁唔感冒，應該會瘦返少少，目標55kg就 ...

我上落唔多過10磅，大肚果陣都只係重得20磅。但而家最大問題係小腹永遠凸出，我自己都覺得肚脹脹好唔舒服，成日屙唔清

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45^#

發表於 24-6-24 14:08 |只看該作者

最近最輕88磅唔夠
以前最重110磅

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減齡達人勳章

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發表於 24-6-24 14:12 |只看該作者

29XX86 發表於 24-6-24 00:14
51磅
17歲畢業105磅，中年試過最重156磅（重過臨生果日），keep住運動後而家大約136磅。
...

71磅

生完145，前幾年171，高峰後減肥之後140 covid前，通關後163。

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47^#

發表於 24-6-24 14:19 |只看該作者

18歲 123
50歲 139, 依家剩係想keep住都覺得難。

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發表於 24-6-24 15:05 |只看該作者

天貓發表於 24-6-24 11:14
當然日日啦，如果減完keep，起碼一星期三四日…唔做運動應該會肥返….

我係膝頭哥退化痛，我用企喺度踩單 ...

謝謝！我都幾乎日日做運動減緊，想好似你咁輕磅。但真係一停做運動就升返，唯有再食返少加再密啲做運動先又回落返啲，覺得咁樣都困擾。開始warm up時已肌肉酸痛唔想做，但一郁動開又ok嘅。都係次次睇住時間去堅持，恨不得一夠鐘就收嘢去沖涼瞓覺。

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49^#

發表於 24-6-24 15:25 |只看該作者

LittleSnail88 發表於 24-6-24 15:05
謝謝！我都幾乎日日做運動減緊，想好似你咁輕磅。但真係一停做運動就升返，唯有再食返少加再密啲做運動先 ...

其實，我初時唔止一個鐘頭運動，而我係正常咁食嘢，唔係少少…我係要郁返佢個新陳代謝….

三餐均衡係少或冇零食，加埋持之以恆嘅運動，祝你成功…

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50^#

發表於 24-6-24 15:35 |只看該作者

相差大約50磅

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51^#

發表於 24-6-24 16:31 |只看該作者

最輕應該95-98磅，最重大肚130磅，而家105磅

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52^#

發表於 24-6-24 16:35 |只看該作者

回覆樓主:

2x歲做女時得97磅，而家4x歲，人生高峯148磅

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53^#

發表於 24-6-24 17:04 |只看該作者

回覆樓主:

2x歲-82磅
4x歲-95磅

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畀面勳章親子達人勳章

54^#

發表於 24-6-24 17:25 |只看該作者

最重：113
最輕：99
Now: 104

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55^#

發表於 24-6-24 21:35 |只看該作者

天貓發表於 24-6-24 15:25
其實，我初時唔止一個鐘頭運動，而我係正常咁食嘢，唔係少少…我係要郁返佢個新陳代謝….

三餐均衡係少或 ...

多謝指教！做唔止一個鐘運動真係要好有耐力同時間先得，希望我遲啲都可以做到。大家努力！

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56^#

發表於 24-6-24 21:52 |只看該作者

LittleSnail88 發表於 24-6-24 21:35
多謝指教！做唔止一個鐘運動真係要好有耐力同時間先得，希望我遲啲都可以做到。大家努力！
...

我都係符符碌碌試吓試吓….返工要抽咁多時間做運動係唔容易，大家一齊加油！

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57^#

發表於 24-6-24 21:54 |只看該作者

回覆樓主:

唔計大肚上落大概5kg 但年紀大了肥咗好難瘦返

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58^#

發表於 24-6-25 01:40 |只看該作者

天貓發表於 24-6-24 21:52
我都係符符碌碌試吓試吓….返工要抽咁多時間做運動係唔容易，大家一齊加油！
...

好，一齊加油！

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59^#

發表於 24-6-25 01:44 |只看該作者

LittleSnail88 發表於 24-6-25 01:40
好，一齊加油！

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宇宙愛太空

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60^#

發表於 24-6-25 05:59 |只看該作者

做女時大概90磅
生嗰日127磅
宜家100磅

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