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珊瑚宮

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81#
發表於 19-6-3 21:47 |只看該作者
cherrie221 發表於 19-6-3 11:41
我唔敢買啲太平嘅餸菜

有D地區係平D。


大宅

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82#
發表於 19-6-3 22:28 |只看該作者
早餐
我一杯即沖咖啡
老公仔女係麵包

午餐
老公外面食50
仔學校食19.5
我同女煮烏冬20

晚餐
魚45
菜8
肉碎蛋25


公爵府

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83#
發表於 19-6-3 22:35 |只看該作者
SuperChanB 發表於 19-6-3 01:14
上月一家4口,煮星期一至五午餐+晚餐,用$2500

有好多餐都係食烚蛋,炒芽菜,豆腐

為乜?

慳錢?

健康?

小朋友要多營養啊


珍珠宮

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84#
發表於 19-6-3 22:56 |只看該作者
最後回覆 發表於 19-6-3 13:34
兩大兩細

早餐:買包($30)

4個人煎一塊豬扒?我3人食4塊

希望一家人每日開開心心返工(返學)去, 平平安安放工(放學)來!
全世界可以睇小佢,但佢亞媽我一定唔可以!
以平常心對待無常事~~~試問有多少人能做到呢!?


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85#
發表於 19-6-3 23:05 |只看該作者
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86#
發表於 19-6-4 00:58 |只看該作者
bbyou 發表於 19-6-3 22:35
為乜?

慳錢?

蛋同豆腐都好高營養越簡單越少添加對小朋友較好


珊瑚宮

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87#
發表於 19-6-4 07:24 |只看該作者
cherrie221 發表於 19-6-3 19:25
我從來都唔買一份份嘅野,魚買過一次覺得唔平好多,菜我買全街市最貴但好食嘅排隊菜檔
...



珊瑚宮

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88#
發表於 19-6-4 07:25 |只看該作者
SuperChanB 發表於 19-6-4 00:58
蛋同豆腐都好高營養越簡單越少添加對小朋友較好

我兩大兩細都已經係食得好少肉, 但都要兩塊豬扒份量。 一塊四個人食真係少咗啲。


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89#
發表於 19-6-4 07:33 |只看該作者
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90#
發表於 19-6-4 07:37 |只看該作者

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珍珠宮

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91#
發表於 19-6-4 07:46 |只看該作者

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本帖最後由 wuwucancan 於 19-6-4 07:47 編輯

我3人(包亞仔帶飯)煲湯一星期一至兩次,都差不多$200/日,有時加D丸 for星期六、日晚上6下麵,上個月食加買餸差不多$6500


伯爵府

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92#
發表於 19-6-4 07:46 |只看該作者

回覆樓主:

其實煲湯唔落肉一樣夠味


水晶宮

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93#
發表於 19-6-4 07:49 |只看該作者
mln 發表於 19-6-3 00:02
見post有人問星期一至五, 一家4口2大2小平時煮飯買餸開支幾多錢。我自己就以自己一家4口, 2大2小做例子計俾 ...
平有平食,貴有貴食。自問外食早餐最貴,所以介外吃早餐。如大時大節就到時間中午外吃,抵過晚餐。多數方包整三文治、粥、蕃薯、麥片,輪住煮。華田粉一大罐網購,1900克142元(95折入手),平過超市。
我多數喜歡就收檔才出手。米,油,通粉,意粉,麵,阿信屋如果有折平野都入定手。間中午餐煮個意粉,或魚湯米粉,都可以一餐。阿信屋都盡量買夠錢賺它會員卡。(可當禮物比人,都試過賣比收藏家)阿信屋的泰國米ok.都試過在王維基公司網購,邊度平就買邊度。上次試過網購5公斤珍珠米,買二包110元仲送一把傘(都好用)、即入四包。

盡量在超市92折(信用卡優惠)或網購95折日才出手,省埋都是錢。不好浪費,煮夠量就算。我是帶飯的,盡量早一晚廚餘帶第二天中午吃。


珊瑚宮

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94#
發表於 19-6-4 08:35 |只看該作者
Catcatlove 發表於 19-6-4 07:46
其實煲湯唔落肉一樣夠味

今天煲素湯-
紅蘿蔔$9。
無殻栗子半斤$12。
腰果$8。
蜜棗2粒。
龍眼肉7-8粒。
蓮子$8元。


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95#
發表於 19-6-4 08:36 |只看該作者
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96#
發表於 19-6-4 10:53 |只看該作者
IloveJJ 發表於 19-6-4 07:37
點解咁多人煲湯要過百?我尋日煲老黃瓜湯,個瓜16元,扁豆赤小豆10元,肉(無新鮮豬,買急凍本地無激素豬)47 ...

本帖最後由 happybebebe 於 19-6-4 10:54 編輯

煲湯材料過四十蚊我就唔會煲喇
我好少煲湯,食完飯餸同水果都好飽


伯爵府

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97#
發表於 19-6-4 11:03 |只看該作者
virgokaren 發表於 19-6-3 01:14
一家五囗(連姐姐),只煮晚餐,每日一定過$200。未計柴米油盬及家庭用品。
姐姐隔日總要去轉超市,$200-500 ...

甘你姐姐一個月大約使多少。
我一家三口,包早晚餐,柴米油鹽,一個月六千


水晶宮

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98#
發表於 19-6-4 11:13 |只看該作者
我認我衰敗家, 唔好打頭

我唔會在佳寶買凍肉同菜, 但會買醬油或者罐頭
街市$30/2 lb 係巴西雞翼, 有親戚做凍肉叫我唔好揀巴西, 要揀泰國雞翼, 其實只係貴幾蚊,

街市直銷菜$10/2 斤果D 唔會買, 上次新聞講無咩監管, 況且好多唔太新鮮, 擇菜都擇死我, 一兜兜幾蚊幾個青椒都唔會買, 少食呢D 伴碟菜, 放到爛都未食完

就以尋晚為例, 冬瓜咸蛋牛肉湯, 冬瓜$6, 咸蛋 $10/4隻, 牛冧肉 $45
鮮茄煮蛋, 蛋$20/15隻, 用左4隻, 茄大概$10
上星期無豬賣當日仲買到$40豬肉, 用左一半攪碎了撈左老友記咸魚醬蒸肉餅
響上海舖買左件素火腿好似$30
2隻上海粽 $70


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99#
發表於 19-6-4 11:29 |只看該作者
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100#
發表於 19-6-4 11:48 |只看該作者
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