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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 咁熱咁曬，大家會唔會去跑步

自由講場今日: 352|主題: 1314446

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咁熱咁曬，大家會唔會去跑步

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發表於 24-7-4 13:44 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

定夜晚跑？

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發表於 24-7-4 13:46 |只看該作者

夜跑

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2024年龍年勳章睛靈勳章

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發表於 24-7-4 13:46 |只看該作者

orezo 發表於 24-7-4 13:44
定夜晚跑？

黃昏有遮陰處

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章減齡達人勳章牛年勳章

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發表於 24-7-4 13:47 |只看該作者

本帖最後由 Rainy 於 24-7-4 13:47 編輯

黃昏

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發表於 24-7-4 13:57 |只看該作者

orezo 發表於 24-7-4 13:44
定夜晚跑？

我夜晚先跑

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積分: 45277

6^#

發表於 24-7-4 13:58 |只看該作者

收左太陽去

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發表於 24-7-4 14:17 |只看該作者

sanjoe 發表於 24-7-4 13:58
收左太陽去

有太陽又熱跑步好易中暑

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8^#

發表於 24-7-4 14:19 |只看該作者

唔會

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2024年龍年勳章

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發表於 24-7-4 15:02 |只看該作者

回覆樓主:

跑馬都抖暑啦、我人嚟嫁

點評

緣份的天空

發表於 24-7-5 16:07

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發表於 24-7-4 15:11 |只看該作者

回覆樓主:

小心，日頭跑隨時會中暑

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發表於 24-7-4 15:13 |只看該作者

夜跑

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2024年龍年勳章

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發表於 24-7-4 15:13 |只看該作者

回覆 orezo 的帖子

黃昏6-7點左右跑

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發表於 24-7-4 15:14 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 s0650993 於 24-7-4 15:16 編輯

有呀，跑慢啲，同睇下濕度高低決定。
好似尋日咁乾熱就好好跑，今朝落過雨蒸籠咁就避一避

（一直有跑開，無跑開嘅千祈唔好亂嚟）

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2024年龍年勳章

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發表於 24-7-4 15:17 |只看該作者

改咗夜跑，舒服好多

Be Happy

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發表於 24-7-4 15:17 |只看該作者

orezo 發表於 24-7-4 13:44
定夜晚跑？

去游水舒服好多

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發表於 24-7-4 15:22 |只看該作者

成個月無跑步
之前係跑朝早
而家太陽一朝已經好猛
我唯有改踩樓梯機
之後或者要改跑夜晚
但通常夜晚已經好攰
無動力跑步
真係要的起心肝先得

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發表於 24-7-4 15:24 |只看該作者

回覆樓主:

跑步應該比游水更消耗卡路里因游水是滑前,另晚上運動+海邊有凉風較好

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發表於 24-7-4 15:26 |只看該作者

夜跑

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發表於 24-7-4 15:45 |只看該作者

orezo 發表於 24-7-4 13:44
定夜晚跑？

夜啲

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15週年勳章

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發表於 24-7-4 17:36 |只看該作者

習慣早上跑，公園有樹遮下

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