自由講場

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珊瑚宮

積分: 108307


1#
發表於 24-9-19 18:40 |只看該作者
我早上起床必定有一次
食完早餐又第二次,有時下晝食緊lunch會去多一次,平均每日兩至三次 你哋呢? 有時太多都幾唔方便


子爵府

積分: 14737


2#
發表於 24-9-19 18:42 |只看該作者

回覆樓主:

起床一次,早餐後一次,好間中先食完午飯一次。
去旅行會比較麻煩,要喺酒店食完早餐返房去完先出去玩。


珊瑚宮

積分: 108307


3#
發表於 24-9-19 18:44 |只看該作者
小小馬奇朵 發表於 24-9-19 18:42
起床一次,早餐後一次,好間中先食完午飯一次。
去旅行會比較麻煩,要喺酒店食完早餐返房去完先出去玩。
...

最慘就係唔知點解一次屙唔清 呢樣令我最困擾


珍珠宮

積分: 39820


4#
發表於 24-9-19 18:47 |只看該作者
chuiyeebird 發表於 24-9-19 18:44
最慘就係唔知點解一次屙唔清 呢樣令我最困擾

似唔夠氣。你後生都係咁?


珊瑚宮

積分: 108307


5#
發表於 24-9-19 18:53 |只看該作者
Ononluk 發表於 24-9-19 18:47
似唔夠氣。你後生都係咁?

又冇喎!不過唔夠氣係真 但又唔想夾硬去 不過亦未必去到 硬係要起身過一陣 (一陣可能一個鐘 又或者幾個鐘)總之好煩


珍珠宮

積分: 39820


6#
發表於 24-9-19 19:05 |只看該作者
chuiyeebird 發表於 24-9-19 18:53
又冇喎!不過唔夠氣係真 但又唔想夾硬去 不過亦未必去到 硬係要起身過一陣 (一陣可能一個鐘 又或者幾個鐘 ...

補下啦


子爵府

積分: 14737


7#
發表於 24-9-19 19:05 |只看該作者
chuiyeebird 發表於 24-9-19 18:44
最慘就係唔知點解一次屙唔清 呢樣令我最困擾

我問過醫生點解一個早上要分兩次去,佢話人人條腸長短唔同,條腸長啲嘅,去完一次先有時間同空間畀第二次出嚟喎


珊瑚宮

積分: 108307


8#
發表於 24-9-19 19:12 |只看該作者
Ononluk 發表於 24-9-19 19:05
補下啦

有乜嘢食療? 有冇介紹?


珊瑚宮

積分: 108307


9#
發表於 24-9-19 19:12 |只看該作者
小小馬奇朵 發表於 24-9-19 19:05
我問過醫生點解一個早上要分兩次去,佢話人人條腸長短唔同,條腸長啲嘅,去完一次先有時間同空間畀第二次 ...



瑪瑙宮

積分: 133220


10#
發表於 24-9-19 19:18 |只看該作者
chuiyeebird 發表於 24-9-19 18:40
我早上起床必定有一次
食完早餐又第二次,有時下晝食緊lunch會去多一次,平均每日兩至三次 你哋呢? 有時太 ...

腸敏感。好多人都會咁,仲要有時係好急到忍唔到咁。

一切有為法  如夢幻泡影  如露亦如電  應作如是觀


欲知前世因  今生受的是   欲知來世果  今生作的是


大千世界  無罣無礙  自去自來  自由自在  要生便生  莫找替代


珍珠宮

積分: 39820


11#
發表於 24-9-19 19:19 |只看該作者
chuiyeebird 發表於 24-9-19 19:12
有乜嘢食療? 有冇介紹?

我唔係醫生,但知有長者無力柯屎,中醫開人蔘。係有效嘅。
有疑惑當然睇中醫最好啦。


瑪瑙宮

積分: 133220


12#
發表於 24-9-19 19:20 |只看該作者
chuiyeebird 發表於 24-9-19 18:53
又冇喎!不過唔夠氣係真 但又唔想夾硬去 不過亦未必去到 硬係要起身過一陣 (一陣可能一個鐘 又或者幾個鐘 ...

醫生唔建議夾硬局大便出黎,因有機會影響埋膀胱子宮下垂。但有時可坐好耐先去到。

一切有為法  如夢幻泡影  如露亦如電  應作如是觀


欲知前世因  今生受的是   欲知來世果  今生作的是


大千世界  無罣無礙  自去自來  自由自在  要生便生  莫找替代


子爵府

積分: 14340


13#
發表於 24-9-19 19:20 |只看該作者
chuiyeebird 發表於 24-9-19 18:40
我早上起床必定有一次
食完早餐又第二次,有時下晝食緊lunch會去多一次,平均每日兩至三次 你哋呢? 有時太 ...

營養師話健康大便一日唔只一次,你係好健康!


珊瑚宮

積分: 108307


14#
發表於 24-9-19 20:03 |只看該作者
cat_hellobb 發表於 24-9-19 19:20
營養師話健康大便一日唔只一次,你係好健康!

我都知道 日日都有 每日兩至三次 有時四次,但當然每次量唔一樣 ….. 不過都係好奧腦


水晶宮

積分: 56375

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 畀面勳章


15#
發表於 24-9-19 20:07 |只看該作者
我一日至少一,有時兩次。


侯爵府

積分: 23496

2024年龍年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 環保接龍勳章


16#
發表於 24-9-19 20:35 |只看該作者
每朝起身一次,有時lunch 後又要去多次,特別有時緊張時要去多次。今年照過腸,冇息肉冇問題


大宅

積分: 2535


17#
發表於 24-9-19 20:46 |只看該作者
聽人講話一日去幾次先係正常,而唔係一日一次


男爵府

積分: 9650

2024勳章 虎到金來勳章 最關心BB問題熱投勳章 育兒性格勳章 BK Milk勳章 畀面勳章


18#
發表於 24-9-19 21:02 |只看該作者
我好奇怪,我放工回家就想去


珊瑚宮

積分: 108307


19#
發表於 24-9-19 21:30 |只看該作者
活C人 發表於 24-9-19 21:02
我好奇怪,我放工回家就想去

已成習慣 即一日一次?


珍珠宮

積分: 32895


20#
發表於 24-9-19 21:53 |只看該作者
本帖最後由 lingw. 於 24-9-19 21:55 編輯

試下纖維食物只集中在一餐食+益生菌 (乳酪/納豆),

其餘食物多食肉(蛋白質食物) + 多飲水

脾虛都會肚瀉, 所以又要健脾補氣, 食D淮山/黨參/北旗


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