2024-08-30

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【跟住小編做媽咪】產後修身!直擊小編減重15磅心路歷程 在職媽媽都減到肥?

我由細到大都係一個好為食嘅人,食嘢可以令我快樂、滿足,而且我係零運動細胞,叫我跑兩步都想死咁濟....後生嗰時都仲OK嘅,新陳代謝夠快冇咁易肥,但係年紀一大就係兩個世界,好似飲啖水都會肥咁....加上自從做埋媽媽就更加係越嚟越肥!

3年前我生咗囝囝QQ之後,餵咗2年人奶,起初都有瘦過㗎! 但一斷奶之後,唔知係咪之前食得太放肆撐大咗個胃,越食越多,磅數都去到人生嘅顛峰,仲開始有觀眾朋友留言或者DM問我係咪有咗第二胎,內心真係好無奈....亦都激勵到我決心要改變呢個狀況!!!!

所以!小編團隊決定策劃一個產後瘦第N年大作戰,由我真人去挑戰!話畀大家知Nothing is impossible!!! 邊個話做咗人阿媽瘦唔到?邊個話做咗人阿媽就唔使靚唔使me time? 大家都要愛錫自己多D,為自己設想多D,想做嘅事情就努力爭取,做咗人阿媽,除咗要照顧好屋企小朋友,自身同樣重要,唔單止追求外表,係要有健康嘅身體,先活得老一點,有魄力體力陪伴小朋友成長!

在此感謝Snap Fitness San Po Kong 新蒲崗及教練Azure的支持,我先可以完成到呢個減程修身目標!

Snap Fitness San Po Kong 新蒲崗

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